Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bí quyết giữ gìn sức khỏe trên chuyến bay dài

Băng dán thể thao có thực sự hiệu quả hay chỉ là hiệu ứng tâm lý?

Cách chăm sóc tóc ép chắc khỏe, hạn chế hư tổn

5 cách giảm tác nhân gây dị ứng trong nhà

Vitamin D có thể giúp ngừa bệnh Alzheimer

Bí quyết giữ gìn sức khỏe trên chuyến bay dài

07/04/2026 15:45

Di chuyển bằng đường hàng không trong thời gian dài thường gây mệt mỏi và làm xáo trộn...

Băng dán thể thao có thực sự hiệu quả hay chỉ là hiệu ứng tâm lý?

07/04/2026 11:05

Những dải băng dán đầy màu sắc xuất hiện trên cơ thể các vận động viên đang ngày càng...

Cách chăm sóc tóc ép chắc khỏe, hạn chế hư tổn

07/04/2026 10:16

Ép tóc giúp mái tóc thẳng mượt nhưng dễ hư tổn nếu không chăm sóc đúng cách. Xây dựng quy...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ngăn ngừa lão hóa da bằng thực phẩm, giúp bạn trẻ hơn mỗi ngày

20/07/2017 15:53

Khi bước qua tuổi 30, làn da có xu hướng mất tính đàn hồi tự nhiên và bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Lúc này, bạn cần bổ sung các chất chống oxy hóa tự nhiên để ngăn ngừa...

Khỏe đẹp Infographic: Các bài tập cho vòng 3 săn chắc, quyến rũ

20/07/2017 14:29

Vòng 3 là bộ phận quyến rũ trên cơ thể người phụ nữ. Bằng cách cải thiện sức khỏe nhóm cơ mông, chị em sẽ có vòng 3 săn chắc, hấp dẫn hơn trong mắt mọi người xung quanh.

Khỏe đẹp 5 bí mật cho da tay mịn màng, trẻ hơn 10 tuổi

20/07/2017 14:26

Nhiều người chỉ chú ý chăm sóc da mặt mà bỏ quên đi đôi bàn tay. Tuy vậy, đôi bàn tay nhăn nheo, xấu xí lại tố cáo tuổi của bạn đấy. Một vài lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn giữ cho...

Khỏe đẹp 5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách

19/07/2017 17:34

Vệ sinh kém là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mùi cơ thể, đặc biệt là mùi hôi nách. Ngoài ra, các vấn đề về đường tiêu hóa và thiếu hụt chất dinh dưỡng cũng có thể...

Khỏe đẹp Infographic: Làm thế nào để không bị muỗi, côn trùng đốt Hè này?

19/07/2017 17:32

Bạn thường dành nhiều thời gian hoạt động ngoài trời vào mùa Hè, tuy nhiên điều này có thể làm tăng cao nguy cơ bị muỗi, côn trùng đốt gây sưng, ngứa da rất khó chịu, thậm chí có thể...

Khỏe đẹp 5 cách tự nhiên giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả

19/07/2017 17:26

Hãy áp dụng sớm các phương pháp chống lão hóa, đặc biệt là khi bạn qua tuổi 30 và làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa đầu tiên. Dưới đây là những phương pháp tự nhiên...

Khỏe đẹp Bà bầu ăn uống như thế nào để ngăn ngừa thiếu máu?

19/07/2017 16:36

Phụ nữ thường dễ bị thiếu máu trong thời kỳ mang thai. Việc bà bầu bị thiếu máu cũng có thể làm tăng nguy cơ trẻ sinh ra bị thiếu máu. Để ngăn ngừa thiếu máu, bà bầu cần chú ý đặc...

Khỏe đẹp Infographic: Kiểm tra ngay bạn nên ngủ theo phương pháp nào?

19/07/2017 14:52

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi mỗi khi thức giấc dù đã ngủ nhiều vào ban đêm hoặc cảm thấy mất hết năng lượng, tỉnh táo vào ban ngày, rất có thể do phương pháp ngủ sai lầm.

Khỏe đẹp Bạn có biết nhóm cơ mông có vai trò gì với cơ thể?

19/07/2017 14:22

Nhóm cơ mông là những cơ quan trọng, giúp hỗ trợ cho hông và vùng thân dưới. Nếu nhóm cơ này bị tổn thương, suy yếu, bạn sẽ dễ bị đau, nhức chân, lưng… ảnh hưởng tới khả năng...

Khỏe đẹp 10 dấu hiệu lão hóa và cách khắc phục đơn giản nhất

19/07/2017 11:19

Bạn không thể tránh được quá trình lão hóa. Tuy nhiên, với cách chăm sóc da thích hợp dưới đây, bạn sẽ có thể làm chậm quá trình lão hóa và khắc phục các dấu hiệu lão hóa hiệu quả...