Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Móng có cần “nghỉ ngơi” sau mỗi lần làm đẹp?

Thực phẩm nên ăn vào buổi tối giúp bạn ngủ ngon hơn

Bỏ bữa sáng gây hại cho xương như thế nào?

Nhìn màn hình càng nhiều, nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng cao

Thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao khiến bạn già nhanh hơn

Móng có cần “nghỉ ngơi” sau mỗi lần làm đẹp?

04/09/2025 15:06

Giống như bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, móng cũng cần được chăm sóc đúng cách. Cho móng...

Thực phẩm nên ăn vào buổi tối giúp bạn ngủ ngon hơn

04/09/2025 14:35

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ những thực phẩm tốt nhất nên ăn nhẹ trước khi đi ngủ để...

Bỏ bữa sáng gây hại cho xương như thế nào?

03/09/2025 15:05

Mới đây, một nghiên cứu cho thấy thói quen tưởng chừng vô hại như thường xuyên bỏ bữa...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 6 cách tẩy tế bào chết mà không cần dùng sữa rửa mặt

02/03/2017 14:30

Chúng ta thường có thói quen sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da cũng như loại bỏ các tạp chất trên da. Tuy nhiên đây không phải là cách an toàn nhất để tẩy tế bào chết, thay vào đó...

Khỏe đẹp Da dưới mắt khô sạm phải làm sao?

01/03/2017 16:42

Nhiều khi bạn chỉ tìm cách làm thế nào để trị quầng thâm dưới mắt mà không để ý rằng vùng da này rất dễ bị khô, sạm và cần phải chăm sóc kỹ lưỡng.

Khỏe đẹp 7 thành phần tự nhiên mà bạn nên thêm vào sữa

01/03/2017 16:26

Không chỉ làm tăng hương vị cho ly sữa nóng, việc thêm các thành phần tự nhiên dưới đây vào sữa còn làm tăng đặc tính chữa bệnh và phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu giúp xóa nếp nhăn trên mặt và vùng mắt với bằng trứng gà

01/03/2017 16:14

Nếp nhăn quanh mắt có thể khiến bạn già đi rất nhiều. Để luôn trẻ trung, rạng ngời, chị em đừng quên tuyệt chiêu xóa nếp nhăn vùng mắt bằng trứng gà dưới đây.

Khỏe đẹp 9 triệu chứng không ngờ của chứng ngưng thở khi ngủ ở trẻ

01/03/2017 15:37

Theo một nghiên cứu tại Singapore, có khoảng 1% số trẻ từ 4 - 6 tuổi bị ngưng thở khi ngủ. Làm sao để nhận biết chứng ngưng thở khi ngủ ở trẻ?

Khỏe đẹp Làm sao để giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt?

01/03/2017 15:26

Người mắc hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) cần chú ý ăn nhiều các loại thực phẩm giàu calci, magne, B6 và tăng cường luyện tập thể dục…

Khỏe đẹp 8 triệu chứng của bệnh đau cơ xơ hóa mà bạn nên biết

01/03/2017 15:01

Hội chứng đau cơ xơ hóa là tình trạng đau mạn tính bao gồm những cơn đau cơ, dây chằng... kèm theo cảm giác mệt mỏi, mất ngủ hoặc cứng khớp... gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng...

Khỏe đẹp Video: Lý do bạn không nên sử dụng sơn móng tay!

01/03/2017 14:55

Sơn móng là một trong những xu hướng nổi bật những năm gần đây và trở thành thói quen làm đẹp không thể thiếu của phái nữ. Tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng nó, video dưới đây sẽ...

Khỏe đẹp Những thói quen tưởng rằng tốt cho sức khỏe nhưng bạn nên từ bỏ ngay

01/03/2017 14:50

Có những thói quen mới nghe qua tưởng tốt nhưng trên thực tế lại có thể ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Biết rõ các thói quen này và thay đổi chúng sẽ giúp cải thiện sức khỏe của...

Khỏe đẹp Thảo dược dễ tìm giúp trị đau đầu và cảm lạnh

01/03/2017 14:40

Nhiều người có thói quen khi đau đầu hay cảm lạnh liền uống thuốc Tây ngay. Tuy nhiên thuốc Tây có thể khiến bạn gặp một số tác dụng phụ, vì vậy bạn hãy thử một số loại thảo...