• Chuyên đề:
Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

19/06/2026 09:47
Nhiều người khi nhận kết quả chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân thường lập tức...
6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...
Ẩm thực “mỹ dung liệu pháp“
17/01/2017 14:55
Trong y học cổ truyền phương Đông, nghệ thuật làm đẹp (được gọi là mỹ dung liệu pháp) được thực hiện bằng nhiều biện pháp khác nhau như dùng thuốc uống...
Bệnh trĩ nội độ 1 là gì và cách chữa trị
17/01/2017 12:04
Trĩ là bệnh ở hậu môn trực tràng hay gặp ở những người thường xuyên phải ngồi lâu, đứng nhiều, ăn uống không khoa học, phụ nữ mang thai và người già. Bệnh trĩ nội độ 1 là giai...
Cục ATTP 'mách nước' cách chọn thực phẩm, bánh kẹo an toàn dịp Tết
17/01/2017 09:56
Ngày 17/1, Cục An toàn thực phẩm (ATTP) đã đưa ra những lưu ý để giúp người dân có thể lựa chọn được những mặt hàng thực phẩm đảm bảo an toàn và chất lượng trong dịp Tết Nguyên...
20 phút tập thể dục = 1 liều thuốc chống viêm
16/01/2017 17:47
Trong khi thuốc kháng viêm tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ đối với sức khỏe thì có một cách lành mạnh, an toàn hơn có thể thay thế nó: Hoạt động thể chất thường xuyên, ít nhất 20 phút mỗi...
Đánh bay vi ô lông giúp chị em xúng xính diện váy áo chơi Tết
16/01/2017 17:01
Tẩy lông chân không chỉ giúp phái nữ thêm tự tin, quyến rũ, hấp dẫn mà còn loại bỏ một số bệnh thường gặp về lông như viêm nang lông, gây mẩn ngứa, làn da sần sùi…. Vậy làm thế...
'Chuyện ấy' sử dụng đến... 657 cơ bắp
16/01/2017 14:13
Theo chuyên gia Mike Aunger, bạn sử dụng nhiều cơ bắp hơn so với bạn nghĩ. Các cơ của bạn có thể vận động ngay cả khi không đến phòng tập thể hình. Trung bình, quan hệ tình dục sử dụng...
5 loại thực phẩm là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá
15/01/2017 11:41
Một số loại thực phẩm bạn đang sử dụng hàng ngày có thể chính là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Vì thế, bạn cần nắm rõ danh sách những loại thực phẩm này để lưu ý khi sử dụng.
6 tư thế Yoga giúp giảm đờm và làm sạch phổi hiệu quả
15/01/2017 11:36
Các bài tập Yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể cho bạn mà còn có thể làm sạch phổi, giảm và ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn đờm ở hệ hô hấp.