• Chuyên đề:
Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

19/06/2026 09:47
Nhiều người khi nhận kết quả chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân thường lập tức...
6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...
Nước lạnh liệu có tốt cho da, tóc và sự trao đổi chất?
18/01/2017 14:58
Một trong những xu hướng đang được nhiều người quan tâm tìm kiếm là tắm, gội bằng nước lạnh vì những lợi ích với da, tóc và sự trao đổi chất. Nhưng liệu nước lạnh có thực sự...
5 cách để đốt cháy thêm nhiều chất béo hơn khi đi bộ
18/01/2017 14:47
Đi bộ là một bài tập thể dục tuyệt vời để bạn thực hiện mục tiêu giảm cân của mình. Để tăng thêm hiệu quả của bài tập này, bạn có thể kết hợp cùng những việc làm dưới...
Làm thế nào để ngăn tóc rụng nhiều vào mùa Đông?
18/01/2017 10:48
Rụng tóc là quá trình các sợi tóc cũ bị khô, hư tổn và rụng đi, tạo không gian cho lớp tóc mới phát triển. Tuy nhiên, trong suốt các tháng lạnh, bạn có thể nhận thấy số lượng tóc rụng...
Làm đẹp cấp tốc: Coi chừng khỏi ăn tết!
18/01/2017 10:46
Mùa tết là mùa làm đẹp của phái nữ. Tại TP.HCM, ngoài những trung tâm giải phẫu thẩm mỹ hiện đại, nhiều spa sang trọng thu hút giới chị em có tiền thì cũng có những “trung tâm thẩm...
Khô âm đạo ở phụ nữ và giải pháp khắc phục
17/01/2017 17:44
Chứng khô âm đạo là hiện tượng âm đạo không bài tiết đủ dịch nhờn bôi trơn trong thời gian có quan hệ tình dục, gây khó chịu, đau rát cho cả 2 người và làm giảm chất lượng của...
Những cách trị thâm nách tự nhiên
17/01/2017 17:31
Thói quen nhổ lông nách vô tình làm vùng da dưới cánh tay thâm sạm. Điều này khiến phái đẹp tự ti không dám mặc những chiếc áo, váy sát nách đầy gợi cảm. Tuy nhiên, chị em không nên quá lo...
Làm thế nào để cho con bú nhưng ngực vẫn đẹp
17/01/2017 17:19
Sau khi sinh và cho con bú thường bị 2 bên ngực không đều nhau hay bị chảy xệ khiến vòng 1 của các chị em mất đi tính thẩm mỹ. Vậy làm cách nào giúp mẹ đủ sữa cho con bú mà vòng 1 vẫn đẹp...
Tinh chất nhau thai cừu – Giải pháp cho làn da tuổi 30 thâm, nám, sạm
17/01/2017 17:01
Những vết thâm do mụn để lại rất lâu lành, hay những vết nám sạm xuất hiện ngày càng nhiều trên da là một trong những biểu hiện của sự lão hóa da đối với làn da phụ nữ ngoài 30. Đâu...
Bạn đang làm gì trong top 10 nghề ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nhất năm 2016?
17/01/2017 15:57
Nông dân, bác sỹ, điều dưỡng... tưởng như là những nghề an toàn nhất nhưng lại tiềm ẩn những rủi ro khôn lường. Hãy tìm hiểu ngay top 10 nghề ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nhất năm...
Video: Cách đơn giản giúp cân bằng hormone cho cơ thể
17/01/2017 15:10
Tình trạng mất cân bằng hormone có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và gây ra các vấn đề như tăng cân, mất ngủ, vô sinh, giảm ham muốn tình dục, trầm cảm... Video dưới đây sẽ gợi...