• Chuyên đề:
Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22
Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...
Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04
Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...
Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

21/08/2026 11:02
Bạn có thể đã biết vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch, nhưng ngày càng...
Lợi ích sức khoẻ từ quả chôm chôm
19/07/2016 16:02
Chôm chôm là một trong những trái cây phổ biến trong mùa Hè. Rất nhiều người thích ăn chôm chôm nhưng ít người biết những lợi ích làm đẹp và chữa bệnh từ quả chôm chôm.
Một ly nước ấm mỗi sớm, khỏi lo bệnh
19/07/2016 15:42
Uống một ly nước ấm mỗi sáng thức giấc giúp bạn thúc đẩy tuần hoàn máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và rất nhiều vấn đề sức khỏe khác nữa. Hãy cùng Health+ điểm lại những công...
'Chuẩn man' cần những tiêu chuẩn gì?
19/07/2016 15:12
Nghiên cứu ở Mỹ mới đây vừa công bố danh sách tiêu chuẩn vàng cho sức khỏe nam giới. Theo Health Sina, nếu đạt được 7/11 tiêu chuẩn dưới đây, bạn cũng có thể được xem là mẫu...
Kế hoạch bữa ăn này giúp tóc thêm chắc khỏe
19/07/2016 11:12
Chế độ ăn uống của bạn cần phải cân bằng và đầy đủ các chất như sắt, protein.. để giữ cho mái tóc khỏe mạnh. Chuyên gia dinh dưỡng Priya Kathpal (Ấn Độ) sẽ cho bạn lời khuyên về...
2 phút luyện tập cho dân văn phòng lười vận động
19/07/2016 10:57
Không có những mối nguy hiểm nhìn tận mắt như ở những môi trường làm việc khác, cũng hiếm khi xảy ra tai nạn lao động, nhưng dân văn phòng lại gặp phải rất nhiều rủi ro sức khoẻ do...
Hói đầu do di truyền có chữa được không?
19/07/2016 10:17
Hói đầu do di truyền đang là nỗi lo của nhiều người, nhất là nam giới. Để biết rõ hơn về nguyên nhân cũng như việc điều trị bệnh rụng tóc, hói đầu do di truyền một cách hiệu quả,...
90 giây cardio giúp dân văn phòng bảo vệ não và cơ bắp
18/07/2016 11:37
Vì tính chất công việc, dân văn phòng thường ngồi một chỗ quá lâu. Điều này khiến họ có nguy cơ mắc rất nhiều bệnh tật, thậm chí đột quỵ. Chính vì thế bạn cần tới những bài...
11 mẹo nhỏ giúp bạn giữ ngôi nhà luôn thơm tho
18/07/2016 10:34
Với những mẹo khử mùi đơn giản mà không hề tốn kém sau đây, bạn sẽ có thể nói lời tạm biệt với các loại mùi hôi khó chịu từ ngóc ngách trong ngôi nhà của mình.