Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da

Đừng để làn da “ngộp thở” vì dùng quá nhiều mỹ phẩm

Mối liên hệ giữa loãng xương và bệnh Alzheimer

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

16/04/2026 11:19

Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

16/04/2026 07:20

Một chuyên gia tiết lộ ba sai lầm về dinh dưỡng mà nhiều người thường mắc trước khi tập...

3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da

15/04/2026 16:40

Những thực phẩm bạn chọn thêm vào chế độ ăn thường ngày có vai trò rất lớn trong quá...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bỏ ăn sáng bạn sẽ mắc 5 căn bệnh nguy hiểm này

27/05/2016 09:08

Ăn sáng là cách tốt nhất để khởi đầu cho một ngày mới tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên có rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ do công việc bận rộn, ngủ dậy muộn không có...

Khỏe đẹp Trẻ hoá làn da dễ hơn ăn cháo nhờ tập yoga mặt

26/05/2016 15:43

Tập yoga cho da mặt không chỉ giúp cho mặt thon gọn mà còn là bí quyết giữ sự trẻ trung, trẻ hoá làn da. Hãy cùng Health+ khám phá cách chăm sóc da an toàn, không tốn tiền mà hiệu quả nhanh chóng...

Khỏe đẹp Dấu hiệu lão hóa da mặt ngay từ tuổi 20

26/05/2016 15:30

Nhiều chị em rất quan tâm đến chăm sóc da mỗi ngày nhưng không phải ai cũng biết đến những dấu hiệu lão hoá da sớm ngay ở trong độ tuổi đôi mươi.

Khỏe đẹp Dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị ngộ độc thực phẩm

25/05/2016 17:04

Ngộ độc thực phẩm là các biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn, uống các loại thực phẩm. Nhận biết sớm được tình trạng ngộ độc sẽ giúp người bệnh kịp thời điều trị,...

Khỏe đẹp Công thức rẻ bèo làm mới làn da từ đồ ăn

25/05/2016 14:42

Chỉ với vài nghìn đồng mỗi ngày hoặc không tốn một xu nào, bằng cách tận dụng thực phẩm có sẵn trong bếp để làm mặt nạ dưỡng da là bạn đã có thể "thổi làn gió mới" cho làn da,...

Khỏe đẹp Video: Bí quyết để phục hồi tóc hư tổn do ánh nắng mặt trời

24/05/2016 16:41

Làm thế nào để bảo vệ và phục hồi mái tóc bị hư hại do ánh nắng mặt trời trong mùa hè "nguy hiểm" này? Cùng tham khảo một số bí quyết bảo vệ cho mái tóc khỏi tác hại của ánh nắng...

Khỏe đẹp Giãn cơ xong hãy mong... 6 múi

24/05/2016 15:35

Theo Tổ chức ACF (Hội đồng Thể dục của Mỹ), việc rèn luyện tính linh hoạt là thành phần quan trọng trong chương trình thể hình toàn diện và giãn cơ vẫn là một trong những cách tốt...

Khỏe đẹp Ấn vào 8 điểm này trên cơ thể bạn sẽ thấy giảm căng thẳng nhanh không ngờ

24/05/2016 14:31

Một trong những cách nhanh nhất giúp chúng ta giảm căng thẳng nhanh chóng chính là bình tĩnh tập trung nhấn vào một vài điểm quan trọng trên cơ thể.

Khỏe đẹp 5 thói quen sai lầm cần tránh khi chăm sóc da khô

24/05/2016 14:00

Da khô cũng là một dấu hiệu của sự lão hóa sớm, làm cho làn da của bạn trông tối màu và thiếu sức sống. Nếu sở hữu 1 làn da khô ráp, bạn cần từ bỏ 5 thói quen sai lầm thường gặp sau...

Điểm tin Những lợi ích sức khỏe của "chân ngắn"

24/05/2016 10:56

Bạn đã từng tự ti khi sở hữu một đôi chân ngắn? Bạn đã từng hơn 1 lần ước rằng mình có thể cao hơn được vài phân? Nếu vậy nghĩa là bạn chưa biết những lợi thế về sức khỏe...