Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da

Đừng để làn da “ngộp thở” vì dùng quá nhiều mỹ phẩm

Mối liên hệ giữa loãng xương và bệnh Alzheimer

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

16/04/2026 11:19

Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

16/04/2026 07:20

Một chuyên gia tiết lộ ba sai lầm về dinh dưỡng mà nhiều người thường mắc trước khi tập...

3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da

15/04/2026 16:40

Những thực phẩm bạn chọn thêm vào chế độ ăn thường ngày có vai trò rất lớn trong quá...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những loại đồ uống giúp bạn quên đi cơn thèm thuốc lá

31/05/2016 14:40

Không cần tốn quá nhiều tiền để mua các sản phẩm hỗ trợ cai nghiện thuốc lá, mỗi ngày bạn chỉ cần uống các loại đồ uống dưới đây để quên đi cảm giác thèm thuốc lá và từ từ...

Khỏe đẹp Muốn chống nắng? Hãy bắt đầu từ bên trong

31/05/2016 11:09

Muốn có làn da khoẻ mạnh, đủ sức để chống lại tác hại từ ánh nắng mặt trời cũng như các yếu tố độc hại ngoài môi trường, bôi kem chống nắng chưa đủ, bạn cần phải nuôi...

Khỏe đẹp Những việc bạn nên làm sau khi bỏ thuốc lá

31/05/2016 10:33

Cai thuốc là 1 giai đoạn hết sức khó khăn đối với những người nghiện thuốc lá. Ngay sau khi quyết định bỏ thuốc lá, bạn nên thực hiện những công việc dưới đây để quên đi cảm...

Khỏe đẹp 6 thực phẩm phụ nữ mang thai nên tránh xa

31/05/2016 09:23

Trong thời kỳ mang thai, thực phẩm đóng vai trò vô cùng quan trọng không chỉ với sức khỏe của mẹ bầu mà còn ảnh hưởng sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Dưới đây là danh sách...

Khỏe đẹp Hãy quăng sọt rác nếu mỹ phẩm của bạn có thành phần này

31/05/2016 08:57

Sản phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm chính là "vũ khí tối thượng" giúp chị em đẹp và tự tin hơn. Tuy nhiên, rất ít người biết được rằng, những sản phẩm thường ngày họ vẫn "bôi trát"...

Khỏe đẹp Đi bộ đúng cách giúp sống thọ thêm 10 tuổi

30/05/2016 14:51

Theo kết quả nghiên cứu của Mỹ, những người luôn vận động 2 phút/giờ có sức khỏe tốt hơn, thậm chí sống thọ thêm 10 năm.

Khỏe đẹp Lợi ích sức khoẻ của quả bòn bon

30/05/2016 14:26

Quả bòn bon là một loại trái cây giàu vitamin và chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những công dụng tuyệt vời của nó.

Khỏe đẹp Có hay không chuyện tẩy lông bằng laser gây vô sinh, ung thư?

30/05/2016 11:13

“Chào bác sỹ, tôi sắp đi trăng mật và đang muốn tẩy lông để diện bikini thoải mái hơn. Nhưng tôi có chút băn khoăn về việc bức xạ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Liệu có hay...

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản để giảm mồ hôi hiệu quả

30/05/2016 10:57

Mùa hè, đa số mọi người thường bị ra mồ hôi, nhiều nhất là các khu vực: mặt, nách, lưng, lòng bàn tay...khiến bạn trở nên mất tự tin khi đến chỗ đông người. Dưới đây là những...

Khỏe đẹp Trẻ hơn nhờ massage da mặt hàng ngày

30/05/2016 09:35

Massage là biện pháp làm đẹp không chỉ làm tăng sức khỏe làn da mà còn giúp tăng sự tuần hoàn máu. Dưới đây là những tác dụng thần kỳ của việc massage mặt chắc hẳn nhiều chị em chưa...