• Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
Các bước chăm sóc da hoàn hảo cho nam
22/04/2016 09:30
Không chỉ phụ nữ mới cần chăm sóc và bảo vệ da, nam giới cũng cần chú tâm đến làn da của mình để có diện mạo sáng sủa, tự tin hơn. Dưới đây là các bước chăm sóc da hoàn hảo dành cho...
11 dấu hiệu sau chứng tỏ bạn đã mang thai chuẩn không cần chỉnh
22/04/2016 08:44
Các dấu hiệu mang thai sớm nhất ở từng người là khác nhau. Tuy nhiên, các chị em vẫn có thể tham khảo một số dấu hiệu mang thai cơ bản trong infographic dưới đây:
Tập thể hình và nguy cơ hói đầu!
21/04/2016 16:08
Sau một thời gian tập thể hình, tóc bạn ngày càng rụng nhiều hơn? Tập tạ và thực phẩm chức năng làm tăng cơ có thể là nguyên nhân.
Bạn cần bổ sung 7 dưỡng chất này để đốt cháy chất béo
21/04/2016 15:53
Bạn có biết không cần phải áp mình vào chế độ ăn kiêng hà khắc mà vẫn có thể giảm cân, loại bỏ mỡ thừa? Vì 7 loại dưỡng chất sau có thể hỗ trợ thúc đẩy quá trình giảm cân của...
Mang thai dưới 3 tháng có nên đi máy bay?
21/04/2016 13:54
3 tháng đầu thai kỳ được coi là giai đoạn nguy hiểm nhất bởi dễ bị sảy thai hay mẹ bị mệt mỏi, ốm nghén ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi. Trong giai đoạn nhạy...
Video: Bí quyết giúp dân văn phòng ngồi lâu mà không oải
21/04/2016 09:52
Tính chất công việc khiến nhiều người ngày càng phải "dính chặt" lấy chiếc ghế ở văn phòng. Những bí quyết trong video dưới đây sẽ giúp dân văn phòng khỏe mạnh dù phải ngồi làm...
Bạn thiên về bán cầu não trái hay phải?
20/04/2016 18:02
Hai bán cầu não của chúng ta hoạt động và giữ các chức năng nhiệm vụ khác nhau. Do đó người thiên về não trái và người thiên về não phải sẽ có những tính cách, xu hướng và khả năng...
Những bí kíp giảm cân nằm lòng mà chị em cần biết
20/04/2016 15:04
Giảm cân sau sinh luôn là mơ ước của các bà mẹ trẻ. Nhưng làm cách nào để giảm cân? Hãy áp dụng 6 bước sau đây để trở về cân nặng lý tưởng sau một thời kỳ sinh nở.
8 cách trị nấm móng bằng dầu cây trà
20/04/2016 14:19
Dầu cây trà (dầu trà) có nhiều đặc tính trong đó có chất Terpinen-4 giúp kháng khuẩn, kiềm chế sự tăng trưởng của vi khuẩn, có tác dụng trong việc điều trị nấm móng tay, chân.
Hậu sản mòn sau sinh: Những điều mẹ cần lưu ý
20/04/2016 11:01
Sau khi sinh con, nếu bạn cảm thấy xuống cân không phanh, cơ thể mệt mỏi rã rời gần như không còn sức sống thì hãy cẩn thận. Có thể bạn đã bị hậu sản mòn sau sinh.