Bạn sẽ ngạc nhiên với những lợi ích không ngờ từ nước ép thân cây chuối.
Ổn định đường huyết: Thân chuối có chỉ số đường huyết thấp, rất tốt cho người mắc bệnh đái tháo đường. Ăn loại thực phẩm này sẽ không làm lượng đường trong cơ thể của bạn tăng lên.
Chống viêm nhiễm: Hàm lượng kali và các vitamin khác có trong thân chuối có thể giúp chữa trị và giảm một số triệu chứng viêm nhiễm đường tiết niệu. Bạn nên uống 1-2 ly nước ép thân chuối mỗi ngày
Thải độc cho cơ thể: Nước ép từ thân cây chuối có tác dụng giải độc cho toàn bộ hệ thống của cơ thể một cách nhanh chóng. Bạn có thể xay thành nước ép và uống hành ngày như 1 loại nước detox cho cơ thể.
Giảm acid trong dạ dày: Acid dạ dày là chất xúc tác quan trọng không thể thiếu trong quá trình tiêu hoá thức ăn. Tuy nhiên, nếu dạ dày tiết ra quá nhiều loại dịch này sẽ dẫn đến tình trạng dư acid, không tốt cho sức khỏe. Uống một cốc nước ép từ thân chuối vào mỗi sáng, bạn sẽ giảm được nồng độ acid có trong dạ dày.
Cải thiện đường ruột: Một công dụng khác cho sức khỏe khi bạn uống nước ép từ thân cây chuối là giúp bạn ăn uống dễ tiêu hơn, cải thiện lưu thông đường ruột, phòng ngừa táo bón. Bạn không nên lọc bỏ phần chất sơ trong nước ép.
Lợi tiểu: Thận bạn đang có hàm lượng calci lớn, bạn hãy bổ sung thêm nước ép từ thân chuối vào sau mỗi bữa ăn, để giúp tăng cường lợi tiểu và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.
Giảm cân: Nhờ có hàm lượng chất xơ lớn, nước ép thân cây chuối sẽ giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn và luôn cảm thấy no bụng. Đây là loại thực phẩm tuyệt vời dành cho những ai đang có nhu cầu Giảm cân.
Những công dụng tuyệt vời từ thân chuối
Đăng bởi
Diệu Phúc
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21