Bạn sẽ ngạc nhiên với những lợi ích không ngờ từ nước ép thân cây chuối.
Ổn định đường huyết: Thân chuối có chỉ số đường huyết thấp, rất tốt cho người mắc bệnh đái tháo đường. Ăn loại thực phẩm này sẽ không làm lượng đường trong cơ thể của bạn tăng lên.
Chống viêm nhiễm: Hàm lượng kali và các vitamin khác có trong thân chuối có thể giúp chữa trị và giảm một số triệu chứng viêm nhiễm đường tiết niệu. Bạn nên uống 1-2 ly nước ép thân chuối mỗi ngày
Thải độc cho cơ thể: Nước ép từ thân cây chuối có tác dụng giải độc cho toàn bộ hệ thống của cơ thể một cách nhanh chóng. Bạn có thể xay thành nước ép và uống hành ngày như 1 loại nước detox cho cơ thể.
Giảm acid trong dạ dày: Acid dạ dày là chất xúc tác quan trọng không thể thiếu trong quá trình tiêu hoá thức ăn. Tuy nhiên, nếu dạ dày tiết ra quá nhiều loại dịch này sẽ dẫn đến tình trạng dư acid, không tốt cho sức khỏe. Uống một cốc nước ép từ thân chuối vào mỗi sáng, bạn sẽ giảm được nồng độ acid có trong dạ dày.
Cải thiện đường ruột: Một công dụng khác cho sức khỏe khi bạn uống nước ép từ thân cây chuối là giúp bạn ăn uống dễ tiêu hơn, cải thiện lưu thông đường ruột, phòng ngừa táo bón. Bạn không nên lọc bỏ phần chất sơ trong nước ép.
Lợi tiểu: Thận bạn đang có hàm lượng calci lớn, bạn hãy bổ sung thêm nước ép từ thân chuối vào sau mỗi bữa ăn, để giúp tăng cường lợi tiểu và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.
Giảm cân: Nhờ có hàm lượng chất xơ lớn, nước ép thân cây chuối sẽ giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn và luôn cảm thấy no bụng. Đây là loại thực phẩm tuyệt vời dành cho những ai đang có nhu cầu Giảm cân.
Những công dụng tuyệt vời từ thân chuối
Đăng bởi
Diệu Phúc
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23