• Chuyên đề:
4 thói quen giúp khỏe hơn mỗi ngày!

4 thói quen giúp khỏe hơn mỗi ngày!

25/12/2025 09:43
Việc duy trì các thói quen sinh hoạt dựa trên thực phẩm tự nhiên và nếp sống điều độ đóng...
Vì sao bạn cảm thấy chóng mặt khi đứng dậy?

Vì sao bạn cảm thấy chóng mặt khi đứng dậy?

25/12/2025 09:33
Cảm giác chóng mặt, mất thăng bằng khi thay đổi tư thế là tình trạng phổ biến. Việc hiểu...
3 mẹo bắt đầu buổi sáng tràn đầy hứng khởi

3 mẹo bắt đầu buổi sáng tràn đầy hứng khởi

24/12/2025 15:05
Thời điểm cuối năm là lúc chúng ta chẳng còn động lực để rời giường mỗi sáng. Tham...
Bỗng dưng đau thắt - bệnh lý nguy hiểm của phụ nữ mãn kinh
18/08/2015 14:14
Đau thắt không rõ nguyên nhân, trầm cảm, stress xuất hiện ở nhiều chị em mãn kinh có thể là triệu chứng của hội chứng đau cơ xơ hóa, nếu không được điều trị kịp thời sẽ làm cho...
Bốc hỏa, khó chịu, cáu bẳn: Chỉ vì suy giảm nội tiết tố mà ra!
18/08/2015 14:07
Khi bước vào độ tuổi mãn kinh, do sự dao động hormone sinh dục estradiol và progesterone trong cơ thể gây rối loạn điều hòa vận mạch, khiến người phụ nữ cảm thấy nóng trong người, bức...
Cách làm đẹp sau sinh từ A đến Z đơn giản của các mẹ Việt hiện đại
18/08/2015 13:57
Sinh con xong, gần như các mẹ đều “lột xác”, thay đổi hoàn toàn. Không ít mẹ phải khóc ròng với tình trạng béo phì, da mặt sần sùi, nám da, rụng tóc hay khô âm đạo. Chăm sóc sau sinh...
Sau khi bỏ thuốc lá nên ăn gì?
18/08/2015 13:23
Hút thuốc lá đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất của cơ thể con người. Những thực phẩm sau đây sẽ là phương thuốc hữu hiệu để giúp cơ thể dần phục hồi sau khi bạn bỏ...
Video: Mẹo bấm huyệt giúp bạn tỉnh táo khi làm việc
18/08/2015 11:31
Massage bằng cách day ấn huyệt một số điểm trên cơ thể sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, giảm bớt mệt mỏi và đặc biệt giúp bạn xua tan cơn buồn ngủ để tỉnh táo làm việc.
Đàn ông cũng bị trầm cảm nặng khi vợ sinh con
18/08/2015 10:54
Đối với những người đàn ông chưa sẵn sàng làm cha hoặc là không có kỹ năng, kinh nghiệm làm cha, hầu hết đều phải trải qua một cú sốc tồi tệ trong khi đứa con chào đời...
Trị bệnh bằng tinh dầu Lavender
18/08/2015 10:36
Tinh dầu oải hương (Lavender) được áp dụng nhiều trong y học, nhất là trong Đông y với những phương pháp như xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu và nắn khớp xương, ngoài ra, nó còn nhiều công...
4 bí quyết để trẻ mãi không già
18/08/2015 10:14
Từ năm 246 trước Công Nguyên, Tần Thủy Hoàng – vị vua tàn bạo nhất trong lịch sử Trung Quốc, đã sai người đi tìm các công thức để giúp mình “trường sinh bất lão”. Cho đến ngày nay,...
9 dấu hiệu báo động cơ thể đang thiếu folate?
18/08/2015 10:13
Một chế độ giàu folate có thể giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh tim, dị tật bẩm sinh, thiếu máu và suy giảm nhận thức. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thiếu hụt folate? Và folate có phải là...