Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Nội tiết Kẻ nguy hiểm ảnh hưởng đến nhan sắc và sức khỏe phụ nữ

14/04/2016 15:33

Có một mạng lưới ảnh hưởng đến toàn bộ các cơ quan, bộ phận bên trong cơ thể, chính là hệ thống nội tiết. Với phụ nữ, thời điểm nội tiết tố suy giảm chính là lúc nhan sắc bắt...

Khỏe đẹp Chọn bikini "chuẩn không cần chỉnh" với từng vóc dáng!

14/04/2016 14:28

Không phải ai cũng có một thân hình hoàn hảo nên việc lựa chọn áo tắm, bikini rất quan trọng và cũng không kém phần công phu. Cùng Health+ lựa chọn mẫu bikini phù hợp nhất, giúp phái đẹp...

Khỏe đẹp Mát da, đẹp mặt nhờ mồng tơi

14/04/2016 14:08

Rau mồng tơi không chỉ là vị thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc mà còn có tác dụng làm trắng da, thông sữa và trị táo bón hiệu quả.

Khỏe đẹp Video: Bí quyết giúp tăng chiều cao cho người trưởng thành

14/04/2016 14:05

Làm thế nào để tăng chiều cao? Đó là câu hỏi thường gặp của những người có chiều cao khiêm tốn, nhất là những người đã bước qua độ tuổi dậy thì. Hãy thử kết hợp những bài...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn hạn chế ăn thịt?

14/04/2016 13:40

Thịt là món ăn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên việc lạm dụng quá nhiều thịt trong chế độ ăn lại gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là những lý do...

Bệnh lây nhiễm Tự chế thuốc xịt chống muỗi từ tinh dầu phòng virus Zika

13/04/2016 09:00

Muỗi rất sợ một vài mùi hương như mùi tinh dầu sả, mùi khuynh diệp, mùi chanh… Để đuổi muỗi, bạn có thể làm ngay một chai thuốc xịt chống muỗi từ tinh dầu thiên nhiên theo công thức...

Khỏe đẹp Bài tập nhàn tênh "trị" cằm ngấn mỡ, chảy xệ

12/04/2016 15:11

Cằm ngấn mỡ, cằm bị chảy xệ tố cáo bạn đã quá béo hoặc da đang lão hoá nghiêm trọng. Đừng lười biếng, hãy áp dụng ngay bài tập cho cằm đơn giản, nhàn tênh dưới đây để giúp...

Khỏe đẹp Nếu muốn khỏe thì không nên ăn những thực phẩm này

12/04/2016 14:15

Những thực phẩm sống hoặc chế biến sẵn có nguy cơ tiềm ẩn rất cao và gây hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn không nên ăn.

Khỏe đẹp Trị liệu bằng kim lăn, nguy hiểm ẩn mình

12/04/2016 12:00

Trên thị trường, các quảng cáo về công nghệ lăn kim vô cùng hấp dẫn với những lời mời chào ngon ngọt, khẳng định sẽ giải quyết được các vấn đề về da: Da sần sùi, lão hóa, lỗ...

Khỏe đẹp Thiếu kẽm khiến cơ thể chúng ta thay đổi như thế nào?

12/04/2016 11:29

Kẽm là khoáng chất quan trọng đóng vai trò cấu tạo, xúc tác và điều hòa hoạt động của trên 300 enzyme khác nhau. Khi lượng kẽm suy giảm có thể ảnh hưởng đến nhiều các bộ phận khác...