Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bảo quản hành tỏi thế nào để giữ tươi lâu, hạn chế nảy mầm?

Cận cảnh mô hình "Dưỡng lão bán trú" đầu tiên tại Hà Nội

5 bệnh lý có thể trầm trọng hơn khi nắng nóng

Dấu hiệu cảnh báo mỹ phẩm cần vứt bỏ ngay để bảo vệ làn da

Xu hướng làm đẹp tại Hàn Quốc đang thay đổi ra sao?

Bảo quản hành tỏi thế nào để giữ tươi lâu, hạn chế nảy mầm?

28/06/2026 16:15

Hành và tỏi rất nhạy cảm với độ ẩm và sự thay đổi nhiệt độ môi trường. Nếu bảo...

Cận cảnh mô hình "Dưỡng lão bán trú" đầu tiên tại Hà Nội

28/06/2026 14:49

Mô hình “Dưỡng lão bán trú” tại Phường Long Biên vốn là phần cơ sở vật chất dôi dư sau...

5 bệnh lý có thể trầm trọng hơn khi nắng nóng

28/06/2026 14:47

Thời tiết nắng nóng có thể khiến một số tình trạng sức khỏe trở nên nghiêm trọng hơn....

Kiến thức sống khỏe

Nâng niu sức sống tự nhiên Tự làm mặt nạ trị nám tại nhà đơn giản hiệu quả

02/11/2018 09:32

Nám da là một trong những nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ bước sang tuổi trung niên. Để làm mờ vết nám, dưới đây là một số mặt nạ trị nám đơn giản chị em có...

Dinh dưỡng 10 loại rau chứa nhiều calci nên ăn để xương và răng chắc khỏe

01/11/2018 15:46

Calci rất quan trọng cho xương và răng. Nếu bạn muốn tăng chiều cao cho trẻ, phòng ngừa loãng xương và rụng răng ở người lớn, ngoài việc uống sữa, nên ăn ngay những loại rau chứa nhiều...

Khỏe đẹp Tư thế yoga trồng cây chuối có lợi cho sức khỏe như thế nào?

01/11/2018 14:06

Tư thế yoga trồng cây chuối (headstand), 2 bàn tay chống xuống sàn, 2 chân giơ thẳng lên trời là một động tác khó nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Dinh dưỡng Ăn tỏi khi bụng đói có tác dụng tuyệt vời, nhưng ít người biết

01/11/2018 11:07

Tỏi được coi là loại "thuốc kỳ diệu". Nhiều nghiên cứu cho thấy, ăn tỏi khi bụng đói làm cho nó trở thành một loại kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ. Theo một số nhà nghiên cứu, allicin...

Nội tiết Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà nhân sâm?

01/11/2018 10:06

Bệnh đái tháo đường thường được biểu hiện bởi tình trạng đường huyết tăng cao, khó kiểm soát. Nếu không có biện pháp điều trị sớm và hiệu quả, người bệnh sẽ có nguy cơ...

Nâng niu sức sống tự nhiên Hướng dẫn cách trị nám bằng mật ong, đơn giản và hiệu quả ít ai ngờ

01/11/2018 09:25

Trị nám bằng mật ong là một trong những công thức phổ biến được rất nhiều chị em ưa chuộng. Tùy thuộc vào từng loại da và điều kiện của mỗi người, mà bạn có thể kết hợp thành...

Khỏe đẹp 3 cách giúp tóc thẳng mượt tự nhiên mà không cần duỗi ép

31/10/2018 16:24

Thay vì phải dành hàng giờ để ép, là tóc, hãy thử một trong những liệu pháp làm thẳng tóc tự nhiên dưới đây.

Dinh dưỡng 4 lý do tại sao chúng ta cần vitamin D

31/10/2018 16:15

Vitamin D cần thiết cho cơ thể con người để hấp thu calci giúp phát triển xương và răng. Thiếu hụt loại vitamin này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là những gì có thể...

Khỏe đẹp Đẹp da, khỏe tóc bằng cách ăn bông cải xanh!

31/10/2018 15:41

Ngoài lợi ích sức khỏe, bông cải xanh còn mang tại tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. Nó có thể giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa da và giúp mái tóc chắc khỏe hơn.

Khỏe đẹp 7 dưỡng chất bạn nên bổ sung nếu muốn tăng cơ bắp

31/10/2018 15:35

Đừng nghĩ rằng để tăng cơ bắp, bạn chỉ cần chăm tập thể dục là đủ. Khi tập luyện, cơ bắp sẽ bị phá vỡ, tổn thương, sau đó sẽ được tái tạo và trở nên khỏe khoắn hơn trong...