Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

20/06/2026 12:42

Trước những lo ngại ngày càng lớn về tác động của mạng xã hội đối với sức khỏe tâm...

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 4 lợi ích sức khỏe khi bà bầu tập squat trong thời kỳ mang thai

19/10/2017 11:00

Squat là một trong những bài tập nhẹ nhàng mà bà bầu có thể thực hiện trong thời kỳ mang thai. Khi được tập đúng cách và thường xuyên, nó có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như:...

Khỏe đẹp Quà tặng 20/10: Nhận diện những kiểu túi cho chị em phổ biến nhất

19/10/2017 10:19

Túi xách là món quà luôn được lòng phái đẹp. Tuy nhiên, chưa cần nói đến thương hiệu cũng đã có tới trên dưới 20 kiểu dáng túi, ví khác nhau. Để không bị “hoang mang” vì chưa biết...

Khỏe đẹp Sử dụng tinh dầu tự nhiên để đánh bay nếp nhăn quanh mắt

19/10/2017 10:15

Khu vực da quanh mắt là nơi sớm bị lão hóa. Đó là sự xuất hiện các nếp nhăn. Nó không chỉ làm cho làn da của bạn trông xấu và già hơn, mà còn làm cho đôi mắt của bạn trở nên thiếu sức...

Khỏe đẹp 8 biện pháp phục hồi mái tóc hư tổn nhanh - gọn - nhẹ

19/10/2017 09:21

Bạn nên nhớ: Nhuộm, duỗi, thay đổi kiểu tóc quá thường xuyên có thể khiến mái tóc dễ bị gãy, rụng, chẻ ngọn… Dưới đây là 8 cách đơn giản giúp bạn phục hồi mái tóc hư tổn...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị đau vú có phải do rối loạn nội tiết tố?

18/10/2017 16:24

Có khoảng 70% phụ nữ bị đau vú trước khi mãn kinh. Đây là triệu chứng phổ biến, thường là do sự dao động hormone trong cơ thể. Hiểu được tại sao lại bị đau vú khi mãn kinh, bạn sẽ...

Khỏe đẹp Cách sử dụng hạt chia để ngăn ngừa lão hóa da

18/10/2017 16:23

Là một thực phẩm có lợi cho sức khỏe, hạt chia có chứa chất chống oxy hóa mạnh, acid béo omega 3, calci và các vitamin thiết yếu khác. Tất cả những dưỡng chất này có thể giúp trẻ hóa làn...

Sung mãn Nam giới bị rối loạn cương dương: Hãy uống nước ép củ dền!

18/10/2017 15:30

Nước ép củ dền đã được chứng minh là có khả năng cải thiện huyết áp và làm giảm nguy cơ rối loạn cương dương ở nam giới và làm tăng ham muốn tình dục ở cả nam và nữ.

Dinh dưỡng Những loại vitamin tốt nhất cho phụ nữ mãn kinh

18/10/2017 15:18

Đừng đánh giá thấp tầm quan trọng của những gì bạn ăn vào. Ăn uống lành mạnh, giàu vitamin, khoáng chất, protein và chất béo bão hòa giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh như bốc...

Dinh dưỡng Hành tây tím và hành tây trắng: Loại nào tốt hơn?

18/10/2017 14:59

Hành tây tím và hành tây trắng đều là những loại gia vị mang tại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, đã bao giờ bạn tự hỏi rằng, liệu trong 2 loại hành tây này thì loại nào tốt hơn? Hãy...