Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng

3 loại rau củ không nên cho vào tủ lạnh

Thói quen buổi tối giúp giảm đầy hơi, hạn chế táo bón

Tránh để thuốc ở 5 nơi này khi đi du lịch

Podcast: Nước ép dứa tốt nhưng ai không nên uống?

Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng

18/06/2026 11:51

Trong khi nhiều người cho rằng, nước lọc là lựa chọn tối ưu để giải nhiệt và duy trì đủ...

3 loại rau củ không nên cho vào tủ lạnh

18/06/2026 10:30

Nhiều người có thói quen cho tất cả rau củ vào tủ lạnh để bảo quản. Tuy nhiên, các chuyên...

Thói quen buổi tối giúp giảm đầy hơi, hạn chế táo bón

18/06/2026 10:05

Đi bộ nhẹ nhàng vào buổi tối (sau bữa ăn khoảng 10-15 phút) là hoạt động đơn giản nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 5 loại hạt giúp giảm cholesterol hiệu quả

25/08/2017 17:09

Cholesterol cao là một trong những nguyên nhân chính làm tăng nguy cơ dẫn tới bệnh tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy, kiểm soát cholesterol là "chìa khóa" giúp bạn có sức khỏe...

Khỏe đẹp Ăn 9 loại trái cây này để làn da sáng đẹp như sao Hàn

25/08/2017 17:05

Một làn da sáng, khỏe giúp bạn có diện mạo trẻ trung và rực rỡ hơn. Thật may mắn là bằng việc tiêu thụ một số loại trái cây cũng có thể thúc đẩy làn da khỏe mạnh từ bên trong, từ...

Món ngon - Nhà hàng Món ăn vặt ngon: Chuối bọc chocolate ngọt ngào

25/08/2017 16:46

Chỉ một chút biến tấu đơn giản, bạn sẽ có ngay món ăn vặt lạ miệng cho bé yêu: Chuối bọc chocolate. Lớp vỏ ngọt giòn bao quanh miếng chuối mềm mát lạnh ăn rất thú vị. Món này làm vô...

Khỏe đẹp Video: Ăn gì để giữ cân nặng ổn định?

25/08/2017 16:15

Tăng cân hoặc giảm cân bất thường là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Để có cân nặng ổn định và sức khỏe tốt, bạn hãy theo dõi video dưới đây...

Yêu trẻ Bố làm gì khi mẹ sinh con?

25/08/2017 16:09

Đừng bao giờ để người mẹ phải vượt cạn một mình. 10 tip dưới đây giúp bố tận dụng tối đa thời gian quý báu để yêu thương mẹ nhiều hơn và gần gũi, chăm sóc bé con nhiều hơn.

Khỏe đẹp Tự làm kem chống nắng bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa

25/08/2017 15:16

Nếu lo ngại các loại kem chống nắng có chứa các hóa chất gây hại cho sức khỏe, bạn có thể chọn giải pháp chống nắng tự nhiên như dưới đây. Đảm bảo là làn da của bạn được bảo...

Khỏe đẹp 10 thói quen xấu gây bít tắc lỗ chân lông

25/08/2017 14:57

Bít tắc lỗ chân lông không chỉ khiến bạn bị nổi nhiều mụn mà còn khiến da sần sùi, xuất hiện nhiều nếp nhăn và nhanh lão hóa hơn. Để tránh bít tắc lỗ chân lông, bạn nên tránh những...

Món ngon - Nhà hàng Cá trắm sốt xì dầu đậm đà ăn một lần là nhớ mãi

25/08/2017 14:26

Cá trắm sốt xì dầu thịt chắc, thơm ngon, thấm đẫm nước sốt và thơm nức mùi gừng tỏi, lại rất giàu dinh dưỡng. Nhân ngày mưa gió, làm ngay một nồi cá trắm sốt xì dầu đậm đà ăn...

Khỏe đẹp Mẹo hay giúp bạn chống nắng hiệu quả khi đi du lịch

25/08/2017 11:08

Làn da sạm đen vì cháy nắng là nỗi ám ảnh chung của nhiều phụ nữ sau mỗi chuyến đi du lịch. Dù đã bôi kem chống nắng đầy đủ nhưng một số vùng da “hở” trên cơ thể chị em vẫn có...

Khỏe đẹp Vì sao bạn nên cạo lưỡi, vệ sinh lưỡi thường xuyên?

25/08/2017 10:59

Nếu nghĩ rằng chỉ cần đánh răng hàng ngày là đủ để vệ sinh răng miệng thì bạn đã hoàn toàn sai lầm. Việc vệ sinh lưỡi cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe răng...