6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...
Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

18/06/2026 16:33
Nhỏ bé, rẻ tiền và quen thuộc, nhưng đậu Hà Lan lại chứa nguồn dinh dưỡng đáng nể. Từ...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...
10 thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng khi bụng đói
27/08/2017 08:43
Nhiều người có thói quen ăn bánh ngọt, uống sữa… trong bữa sáng. Tuy nhiên đây không phải là một lựa chọn lành mạnh khi một số thực phẩm như bánh ngọt, bánh kem… có thể gây ra tình...
Những sai lầm thường gặp khi sử dụng các loại thuốc thông thường
27/08/2017 08:20
Mặc dù được bác sỹ điều trị hướng dẫn cụ thể và người bệnh cũng sử dụng các loại thuốc như thuốc nhỏ mắt, thuốc xịt mũi hay thuốc hít khi bị hen nhiều lần nhưng vẫn có...
Hãy cảnh giác: Bạn sẽ thèm ăn ngọt hơn nếu uống cà phê
27/08/2017 08:15
Theo nghiên cứu mới, sử dụng các loại thực phẩm giàu caffeine như cà phê có thể làm tăng sự thèm muốn của bạn đối với các loại thực phẩm giàu đường. Do đó, các tác giả nghiên cứu...
Nam giới tinh trùng yếu, đừng quên những vi chất này
27/08/2017 08:09
Có tới 50% các trường hợp vô sinh hiếm muộn là do chất lượng tinh trùng của người chồng. Với các vấn đề thường gặp như: Số lượng tinh trùng thấp, tinh trùng dị dạng hay tinh trùng...
Những loại thực phẩm chức năng mà trẻ dễ dùng quá liều nhất
27/08/2017 00:39
Chưa nói tới những chất bổ sung gây độc hại cho trẻ, ngay cả những loại thực phẩm chức năng được chứng nhận là an toàn cho trẻ nhỏ vẫn có thể dẫn tới những rủi ro sức khỏe lâu...
Cẩm nang du lịch 2/9: Mang theo những vật dụng thông minh giúp ngủ ngon
26/08/2017 23:33
Nếu bạn đã lên xong kế hoạch đi du lịch ở đâu trong kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 sắp tới, thì hãy xem xét mang theo những thiết bị, vật dụng thông minh, công nghệ cao dưới đây để hỗ...