Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Không chỉ cam chanh, bạn còn bổ sung được vitamin C từ thực phẩm nào?

Thực đơn đi chợ cả tuần vừa dinh dưỡng, vừa tiết kiệm

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

Không chỉ cam chanh, bạn còn bổ sung được vitamin C từ thực phẩm nào?

14/08/2026 17:45

Vitamin C cần thiết cho nhiều hoạt động của cơ thể và có thể được bổ sung từ chế độ ăn...

Thực đơn đi chợ cả tuần vừa dinh dưỡng, vừa tiết kiệm

14/08/2026 16:50

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

14/08/2026 15:42

Một nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiovascular Drugs cho thấy, thói quen đi...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Loại bỏ độc tính trong cá rô phi như thế nào?

26/06/2017 14:48

Một nghiên cứu gần đây đã so sánh các phương pháp hấp và luộc để giảm độc tố trong một số loại cá nước ngọt, đặc biệt là cá rô phi.

Khỏe đẹp Cách trị hôi nách hiệu quả đã được kiểm chứng

25/06/2017 14:56

Đâu cứ phải bệnh hôi nách chỉ xuất hiện ở những người lao động chân tay vất vả, ngay cả đối tượng suốt ngày ngồi phòng máy lạnh như dân văn phòng, bệnh tế nhị này cũng không...

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần rảnh rỗi làm thịt bò khô kiểu mới ngon mê

25/06/2017 13:45

Thịt bò khô thơm thơm cay cay là món ưa thích của cả người lớn và trẻ nhỏ, hãy cùng Health+ làm món thịt bò khô bằng nồi cơm điện thơm ngon ngay tại nhà nhé.

Khỏe đẹp 6 lý do bạn nên sử dụng chùm ngây hàng ngày

25/06/2017 10:28

Chùm ngây (Moringa) được thế giới coi là "siêu thực phẩm" mới với sức khỏe con người. Dưới đây là 6 lý do vì sao bạn nên sử dụng chùm ngây trong bữa ăn hàng ngày

Món ngon - Nhà hàng Làm món da heo chiên giòn xóc sả ớt nhâm nhi cuối tuần

25/06/2017 10:10

Món da heo chiên xóc tỏi ớt rất hợp làm món ăn nhậu hoặc ăn vặt cho cả cánh mày râu và chị em phụ nữ. Cùng Health+ chế biến món ăn này ngay nhé.

Chăm già Quan hệ tình dục có thể cải thiện một số chức năng não bộ ở người cao tuổi

25/06/2017 09:33

Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, người cao tuổi có quan hệ tình dục ít nhất mỗi tuần 1 lần có điểm số cao hơn trong một số bài kiểm tra về chức năng não bộ so với những người chỉ...

Khỏe đẹp Giải cứu người bị tăng tiết mồ hôi trong mùa mưa

25/06/2017 08:30

Mùa mưa nóng ẩm của Việt Nam gây không ít khó chịu cho người bị chứng tăng tiết mồ hôi. Dưới đây là bí kíp trợ giúp bạn vượt qua thời khắc khó khăn này:

Khỏe đẹp Cách trị hôi nách hiệu quả đã được kiểm chứng

24/06/2017 18:23

Trị hôi nách bằng phương pháp dân gian có hiệu quả hay không đến nay chưa có bất kỳ kiểm chứng nào, trong khi cách trị hôi nách bằng y học hiện đại chẳng mấy xa lạ, có được kiểm...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bánh đậu phụ nhân đậu đỏ theo kiểu Trung Quốc

24/06/2017 14:30

Những chiếc bánh đậu phụ nhân đậu đỏ xinh xắn sẽ hấp dẫn các em bé lắm đấy. Còn chần chừ gì nữa mà không cùng bé bắt tay vào thực hiện món bánh thơm ngon này nhỉ.

Khỏe đẹp 5 loại nước không nên uống trước khi tập luyện

24/06/2017 14:18

Bạn cần bổ sung chất lỏng cho cơ thể trước khi tập luyện. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là đồ uống nào bạn cũng có thể uống được. Dưới đây là một số loại đồ uống bạn...