Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Lợi ích không ngờ của mật ong với người tập luyện

Infographic: Uống gì vừa giải nhiệt, vừa cải thiện sức khỏe đường ruột?

“Giờ giới nghiêm” cho cà phê để không mất ngủ

Từ trang văn đến đời thực: Chuyện về người già bị bỏ rơi

Infographic: Trẻ không thích ăn rau, cha mẹ nên làm gì?

Lợi ích không ngờ của mật ong với người tập luyện

10/06/2026 16:30

Nghiên cứu cho thấy mật ong có hiệu quả tương đương với các sản phẩm thương mại như đồ...

Infographic: Uống gì vừa giải nhiệt, vừa cải thiện sức khỏe đường ruột?

10/06/2026 14:40

Một trong những cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe đường tiêu hóa là chọn các loại...

“Giờ giới nghiêm” cho cà phê để không mất ngủ

10/06/2026 11:56

Mặc dù khả năng dung nạp caffeine của mỗi người là khác nhau, các chuyên gia khuyến cáo uống...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Không phải cứ lên cơn co giật đều là do động kinh

16/05/2017 16:27

Các cơn co giật nguyên nhân không do bệnh động kinh có thể được kích hoạt bởi các yếu tố căng thẳng tâm lý.

Món ngon - Nhà hàng Món ăn ngon: Chả cá xào hành tỏi

16/05/2017 15:38

Chả cá xào hành tỏi là món ăn chế biến từ sự kết hợp độc đáo giữa vị thơm ngon dai dai của chả cá và vị ngon ngọt của hành tây. Hãy cùng Health+ vào bếp chế biến món ăn rất đơn...

Dinh dưỡng Không béo phì cũng nên tránh top thực phẩm GI cao này

16/05/2017 15:17

Thực phẩm GI cao (chỉ số đường huyết > 50) là mối hiểm họa lớn gây béo phì và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm như đái tháo đường và bệnh tim mạch. Dưới đây là những thực phẩm có...

Khỏe đẹp Bất ngờ với công dụng chăm sóc da từ rượu Vodka

16/05/2017 15:13

Nếu đang tìm kiếm một thành phần có tác dụng chăm sóc da hữu hiệu thì bạn có thể nghĩ ngay đến rượu Vodka. Dưới đây là những lợi ích của việc sử dụng rượu Vodka để chăm sóc da.

Dinh dưỡng 6 tác dụng phụ cần chú ý của giấm táo

16/05/2017 15:07

Giấm táo là một loại thuốc bổ tự nhiên. Nó đã được chứng minh mang tới một loạt các lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thực sự lo ngại đến tính an toàn và những tác dụng...

Dinh dưỡng 6 loại siêu thực phẩm được quan tâm nhất nửa đầu năm 2017

16/05/2017 11:15

Siêu thực phẩm (superfood) là các thực phẩm đặc biệt có chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng, đồng thời mang lại một số công dụng nhất định cho sức khỏe. Dưới đây là danh sách...

Dinh dưỡng Uống giấm táo có thực sự giúp bạn giảm cân?

16/05/2017 10:30

Nhiều người coi giấm táo như một loại thức uống hiệu quả trong việc giảm cân. Song, điều này liệu có chính xác hay không?

Khỏe đẹp FaceGym - phương pháp massage mặt chống lão hóa nên thử ngay

15/05/2017 17:26

FaceGym - phương pháp “tập thể dục cho mặt” được nhiều chuyên gia thẩm mỹ Vương Quốc Anh tự hào và hứa hẹn là “giải pháp nâng cơ mặt tự nhiên, nhanh và hiệu quả”.

Khỏe đẹp 6 bài tập yoga giúp đánh tan mỡ thừa lưng và 2 bên eo

15/05/2017 17:16

Bên cạnh mỡ bụng, mỡ thừa ở lưng và bên eo cũng là những thủ phạm khiến cơ thể của bạn phình to và xồ xề. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể áp dụng một số bài tập yoga...

Khỏe đẹp Da thêm sáng, mịn màng nhờ các loại mặt nạ thiên nhiên

15/05/2017 17:08

Mùa Hè nắng nóng, nhiệt độ tăng cao khiến làn da của các bạn dễ bị tổn thương và khô sạm. Để giữ cho làn da luôn mịn màng, hãy tìm hiểu cách làm một số mặt nạ chăm sóc da tự nhiên...