Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Ngưng bạo hành trẻ em!

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

10/05/2026 12:30

Tổ chức Giáo dục Sức khỏe Wellbeing phối hợp cùng Đồng phục Hải Anh tổ chức giải chạy...

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

10/05/2026 09:30

Mùa Hè là thời điểm nhiều loại trái cây nhiệt đới như sầu riêng, mít, xoài vào vụ, hấp...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Những bài thể dục tốt nhất cho ông bà và các cụ

27/04/2017 15:11

Sau 60 tuổi, hầu hết các bậc cao niên đều không thể tập thể hình, tập gym đều đặn và mạnh mẽ như lớp trẻ. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên ngừng tập thể dục. Có rất...

Khỏe đẹp Điểm mặt 9 loại cây cảnh có độc có thể gây chết người

27/04/2017 14:20

Trồng cây cảnh tại nhà, nơi làm việc... là thú vui của nhiều người. Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận tìm hiểu kỹ trước khi chọn cây vì một số loại cây cảnh dù đẹp nhưng lại mang độc...

Dinh dưỡng Chế độ ăn thuần chay: Lợi và hại song hành

27/04/2017 14:13

Thuần chay (vegan) có thể là một lối sống "xanh", lành mạnh và đáng để áp dụng. Tuy nhiên, vẫn phải lường trước một số rủi ro không đáng có nếu bạn định theo chế độ ăn này lâu...

Khỏe đẹp Da nhạy cảm cần chăm sóc như thế nào?

27/04/2017 13:22

Nếu bạn sở hữu một làn da nhạy cảm và thường xuyên gặp rắc rối trong quá trình chăm sóc thì những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Khỏe đẹp Ngày Hè nóng thế nào cũng đừng dại uống nhiều nước đá lạnh

27/04/2017 13:17

Thời tiết nóng bức vào mùa Hè khiến nhiều người lựa chọn uống nước đá lạnh để giải nhiệt. Tuy nhiên, đây là một việc làm hoàn toàn sai lầm và có thể ảnh hưởng tới sức khỏe...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bánh “pizza” pho mát trái cây

27/04/2017 13:02

Bánh "pizza" hoa quả rực rỡ đầy màu sắc và hương vị chắc chắn sẽ giúp bạn giải nhiệt trong những ngày hè sắp tới. Cùng học cách làm chiếc bánh này ngay nhé!

Dinh dưỡng Nước ngọt - kẻ thủ ác gây đột quỵ và mất trí

27/04/2017 11:00

Nước ngọt không bao giờ là sự lựa chọn thực phẩm lành mạnh. Và ngày càng có nhiều lý do để bạn loại bỏ nước ngọt ra khỏi bữa ăn, trong đó có nguy cơ đột sụy và chứng sa sút trí...

Khỏe đẹp Những vấn đề thường gặp khi đi biển mùa hè bạn nên lưu ý

26/04/2017 17:02

Để có kỳ nghỉ an toàn, ngoài việc chuẩn bị cẩn thận trước lúc đi, bạn cần chú ý ngay cả lúc vui chơi trên bờ hay lúc tắm biển. Dưới đây những là vấn đề thường gặp khi đi biển...

Món ngon - Nhà hàng Giải nhiệt với món chè ý dĩ và chanh

26/04/2017 17:01

Chè ý dĩ và chanh là sự kết hợp vừa ngon vừa thanh mát, món chè này mang lại hương vị là lạ rất đặc biệt. Hãy cùng khám phá cách chế biến món chè hấp dẫn này nhé!

Khỏe đẹp 21 cách giúp bạn phòng chống say tàu xe khi đi xa

26/04/2017 17:00

Điều đáng sợ nhất trong chuyến đi xa dịp 30/4, 1/5 tới đây có thể là cảm giác say tàu xe. Tuy nhiên, một vài biện pháp dưới đây có thể giúp làm giảm cảm giác buồn nôn, giúp bạn phòng...