Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn kiwi cả vỏ có thể tốt cho tiêu hóa, tim mạch

Hội chứng Edwards ở trẻ là gì, nguy hiểm thế nào?

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35

Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

13/08/2026 16:10

Dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi khiến cả trẻ và cha mẹ bối rối. Khi các dấu hiệu...

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47

Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn 6 thủ phạm đang hủy hoại "chuyện ấy" mà bạn không hề hay biết

19/05/2017 16:54

Dưới đây là một số nguyên nhân đáng ngạc nhiên có thể đang khiến cho đời sống tình dục của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Dinh dưỡng Không muốn ăn rau củ trái mùa nên nhớ mùa nào rau nấy

19/05/2017 15:28

Rau củ được thu hoạch vào chính vụ luôn đảm bảo độ tươi ngon, giàu hàm lượng dinh dưỡng và có giá thành rẻ hơn rau củ trái mùa. Đây cũng chính là lý do khiến nhiều người chỉ thích...

Dinh dưỡng Ăn hạt có thể làm giảm nguy cơ tái phát và tử vong do ung thư ruột già

19/05/2017 10:14

Ung thư ruột già có thể dễ dàng tước đi mạng sống của bệnh nhân nếu không có những phương pháp đối phó hiệu quả. Một chế độ ăn uống với nhiều loại hạt cây (tree nut) sẽ phần...

Dinh dưỡng Uống sữa vào thời điểm nào là tốt nhất?

19/05/2017 08:45

Ai cũng biết sữa tốt cho cơ thể. Nhưng không phải ai cũng biết uống sữa vào thời điểm nào là tốt cho cơ thể.

Sung mãn Vì sao lại khóc, cười, hắt hơi sau "yêu"?

18/05/2017 17:38

Các nhà nghiên cứu đã xác định được 1 hiện tượng gọi là peri-orgasm. Triệu chứng bao gồm các hiệu ứng giống cúm kéo dài tới vài ngày hay đau đầu suốt 3 tiếng.

Khỏe đẹp Những cách tẩy vết ố vàng trên áo trắng cực hiệu quả và đơn giản

18/05/2017 16:58

Bạn đã sử dụng rất nhiều loại thuốc tẩy và hóa chất nhưng vẫn không thể làm sạch vết ố vàng trên áo mà còn gây hại cho da? Những mẹo nhỏ dưới đâycó thể giúp bạn giải quyết...

Dinh dưỡng Ăn cá hồi có bổ sung đủ proteoglycan giúp chống thoái hóa khớp được không?

18/05/2017 16:42

Chào chuyên gia! Tôi được biết hợp chất proteoglycan có trong sụn cá hồi rất tốt cho người bị thoái hóa khớp. Vậy thì ăn cá hồi mỗi ngày có bổ sung lượng proteoglycan cần thiết cho cơ...

Khỏe đẹp Những lợi ích sức khỏe của táo xanh

18/05/2017 15:48

Táo xanh rất giàu vitamin A, C, magne, calci, phospho, kali, các chất chống oxy hóa và nhiều dưỡng chất khác rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, đây là một trong những thực phẩm được khuyến cáo...

Khỏe đẹp Cách tự nhiên để tăng kích thước vòng 1 mà không cần phẫu thuật

18/05/2017 15:38

Nếu vẫn chưa hài lòng về kích thước vòng 1 của mình thì bạn có thể áp dụng một số cách tự nhiên dưới đây để tăng kích thước vòng 1 thay vì đi phẫu thuật.

Khỏe đẹp Video: 6 thói quen khiến bạn trông già trước tuổi

18/05/2017 15:29

Một số thói quen hàng ngày đang chính là thủ phạm khiến bạn sớm bị lão hóa và hậu quả là trông bạn sẽ như già trước tuổi. Bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng việc thay đổi...