Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35
Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...
Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

13/08/2026 16:10
Dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi khiến cả trẻ và cha mẹ bối rối. Khi các dấu hiệu...
Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47
Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...
Hướng dẫn cách làm hoành thánh cuộn tôm chiên
21/05/2017 14:34
Hoành thánh cuộn tôm chiên là một món ăn đơn giản, dễ làm, rất thích hợp để ăn nhẹ trong ngày cũng như dùng để khai vị trong các bữa tiệc cuối tuần. Cùng Health+ vào bếp chế biến món...
Đau đầu do mất nước - bệnh thường gặp vào mùa Hè
21/05/2017 12:43
Nhức đầu, đau đầu có thể là dấu hiệu quan trọng cho thấy cơ thể đang gặp phải những rắc rối, trong đó có cả mất nước - vấn đề thường gặp trong giai đoạn mùa Hè nóng nực này.
Cuối tuần, cùng bé yêu vào bếp làm kẹo lạc ngọt thơm
21/05/2017 08:49
Chỉ cần vài bước chế biến cùng những nguyên liệu sẵn có là đã có ngay đĩa kẹo lạc nhâm nhi cùng gia đình ngày cuối tuần rồi. Mẹ và bé hãy cùng Health+ tìm hiểu về cách làm kẹo lạc...
Trái cây đông lạnh có tốt cho sức khỏe hay không?
21/05/2017 08:20
Trái cây đông lạnh là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng vào mùa Hè. Tuy nhiên bạn nên tìm hiểu kỹ về hàm lượng chất dinh dưỡng và lượng calorie có trong những thực phẩm...
Nguyên nhân nào gây nấc cụt thai nhi?
20/05/2017 12:19
Nấc cụt thai nhi là tình trạng khá phổ biến thường xảy ra vào giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 hoặc thứ 3 của thai kỳ. Tuy nhiên, lại rất ít mẹ bầu hiểu được nguyên nhân của nó.
Bạn nên ngủ ở tư thế nào để giảm đau lưng, đau đầu, chuột rút?
20/05/2017 12:11
Nếu đang bị đau đầu, đau lưng hoặc chuột rút... bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng mất ngủ, khó ngủ. Để giảm đau và ngủ ngon hơn bạn có thể lựa chọn những tư thế ngủ dưới...
Món ngon cuối tuần: Cánh gà chiên xóc tỏi ớt
20/05/2017 10:07
Mùi thơm của tỏi phi, vị ngọt mặn hài hòa của muối tiêu và đường thấm vào từng miếng cánh gà tạo nên hương vị hấp dẫn, ăn hoài không ngán. Cùng Health+ vào bếp chế biến ngay nhé!
Bí quyết chọn trái cây nhập khẩu từ Mỹ: Nên chọn theo mùa
20/05/2017 09:06
Trái cây đúng mùa không chỉ tươi, thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã biết các loại trái cây phổ biến, đặc biệt là trái cây nhập khẩu từ Mỹ đang rất...