6 cách đơn giản đối phó với chứng mất ngủ sau sinh
19/03/2017 15:00
Chứng mất ngủ sau sinh kéo dài làm mẹ luôn trong trạng thái mệt mỏi. Đặc biệt, nếu đang trong thời gian cho con bú, tâm trạng mệt mỏi này có thể ảnh hưởng đến hormone kích thích sữa mẹ...
Người bận rộn làm thế nào để đi bộ nhiều hơn?
19/03/2017 14:42
Đi bộ là một hoạt động ai cũng phải làm hàng ngày. Tuy nhiên, nếu biết lợi dụng hoạt động này đúng cách, bạn vẫn có thể tận dụng một vài khoảng thời gian ngắn trong ngày để biến...
Điều gì xảy ra nếu phụ nữ mặc áo ngực sai kích cỡ
19/03/2017 13:29
Áo ngực quá chặt hay quá rộng đều có thể ảnh hưởng tới phụ nữ. Nếu quá lỏng, nó có thể ảnh hưởng tới kích thước ngực và gây chảy xệ. Ngược lại, nếu quá chặt nó không chỉ...
Những quan niệm sai lầm về mận khô
19/03/2017 10:46
Ngoài tác dụng nhuận tràng cũng như một số công dụng khác, trái mận thường được sấy khô với đường để dùng lâu dài. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm mà nhiều người mắc...
Những bệnh thường gặp ở trẻ khi nồm ẩm
19/03/2017 09:17
Thời tiết nồm ẩm kéo dài là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển sản sinh ra nhiều bệnh. Đặc biệt trẻ nhỏ sức đề kháng kém nên rất dễ mắc bệnh. Dưới đây là...
Trẻ 6 tháng tuổi bị táo bón phải làm sao?
18/03/2017 09:31
Chào bác sỹ! Con trai tôi 6 tháng tuổi, hiện tôi đang cho cháu ăn sữa công thức và bổ sung thêm nước mỗi ngày. Song, nhiều lúc việc đi ngoài của cháu gặp nhiều khó khăn. Tôi nghĩ cháu bị táo...
Soi ngay thực đơn ăn ngon quên sầu cho tuần mưa lạnh, nồm ẩm
17/03/2017 17:32
Vào thời tiết nồm ẩm, mưa lạnh như thế này, còn gì hạnh phúc, thỏa mãn bằng việc được quây quần cùng gia đình bên mâm cơm nghi ngút khói và những món ăn ngon lành!
Infographic: Bạn đã biết lợi ích của việc đi bộ thường xuyên?
17/03/2017 17:11
Hầu hết mọi người đều phải đi bộ mỗi ngày, nhưng nhiều người còn đánh giá thấp bài tập đơn giản này. Nhiều nghiên cứu cho thấy đi bộ mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích...