Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

Nghiên cứu chỉ ra 5 dưỡng chất giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Lợi ích của lối sống năng động với người bệnh khớp

3 cách xử lý chứng ợ nóng hiệu quả

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

06/05/2026 15:49

Những chuyến du lịch dài ngày giúp người cao tuổi thư giãn, cải thiện tinh thần, song cũng...

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

06/05/2026 15:00

Dị ứng đạm sữa bò là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ. Triệu chứng bao gồm da nổi mề...

Nghiên cứu chỉ ra 5 dưỡng chất giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

06/05/2026 14:27

Từ lâu, các chuyên gia vẫn luôn khuyến khích chế độ ăn giàu thực phẩm tươi sống, ít hoặc...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Ứa nước miếng với cá nướng riềng sả - món nhậu vui cuối tuần

28/10/2016 11:32

Thịt cá ngọt, mùi riềng sả nướng lên thơm phức, gắp miếng cá cuộn cùng cọng rau, dưa, chuối xanh, chấm nước mắm cay ngon tê lưỡi. Cuối tuần này mua cá về nướng để cả nhà cùng...

Khỏe đẹp Xem để biết: Mỗi ngày ăn bao nhiêu thì đủ và đúng?

27/10/2016 17:29

Thừa hay thiếu calorie đều có hại cho sức khoẻ. Tốt nhất, mỗi người nên có một chế độ ăn uống hợp lý dựa vào nhu cầu calorie hàng ngày theo khuyến cáo.

Khỏe đẹp Cấy phấn cho da – Một kiểu làm đẹp mạo hiểm

27/10/2016 17:07

Cấy phấn cho da - một kiểu làm đẹp mới đang “sốt xình xịch” trên mạng xã hội được chị em háo hức, tình nguyện làm “chuột bạch”. Theo cảnh báo của các chuyên gia da liễu, đây...

Dinh dưỡng 10 chế độ ăn kiêng, giảm cân tốt nhất 2016

27/10/2016 16:51

Giảm cân là nhiệm vụ đầy khó khăn và thách thức đối với nhiều người. Nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân rất đơn giản, dễ thực hiện, trong khi một số chệ độ ăn có những quy...

Món ngon - Nhà hàng Công thức pancake siêu lạ (không dùng bột) mềm xốp, ngọt ngào

27/10/2016 16:38

Pancake màu vàng nâu, nóng hổi, viền bánh giòn, bánh xốp mềm, nhẹ, vị ngọt ngào và không hề ngán ngấy. Công thức pancake chuối và mật ong có chút đặc biệt là không dùng bột mì, phù hợp...

Khỏe đẹp Tự làm son dưỡng môi bằng dầu dừa

27/10/2016 16:18

Vào mùa đông, đôi môi của bạn trở nên khô và nứt nẻ nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng son môi hóa học dẫn đến các tổn thương sâu bên trong tế bào và phá...

Khỏe đẹp 10 dấu hiệu chứng tỏ chị em đang bị thừa estrogen

27/10/2016 16:05

Dư thừa estrogen có thể góp phần làm suy giảm khả năng sinh sản, gây các bệnh phụ khoa cũng như gia tăng nguy cơ phát triển bệnh ung thư vú và ung thư tử cung. Dưới đây là 10 dấu hiệu của tình...

Sung mãn Hướng dẫn tập Kegel để trị khô âm đạo, tăng ham muốn tình dục

27/10/2016 15:42

Bài tập Kegel vốn nổi tiếng với vô vàn tác dụng tốt, lại rất dễ tập, có thể tập ở mọi nơi mọi lúc, nhưng đáng tiếc là nhiều người xác định sai cơ nên không đạt hiệu quả như...

Khỏe đẹp Video: Những sự thật khiến bạn "mắt chữ A miệng chữ O" về cơ thể con người

27/10/2016 15:09

Cơ thể người là một trong những "bộ máy" hoàn hảo nhất của tạo hóa. Nó ẩn chứa vô vàn điều kỳ diệu bên trong và những sự thật trong video dưới đây sẽ khiến bạn không khỏi ngạc...