Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thêm một lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải

Đau lưng mạn tính sau sinh có phải do gây tê ngoài màng cứng?

Lão hóa lành mạnh: Làm sao đón nhận thay đổi một cách tự nhiên?

Miếng dán mụn hoạt động thế nào?

Lợi ích bất ngờ của trò chơi xếp hình đối với sức khỏe

Thêm một lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải

17/09/2025 12:57

Chế độ ăn Địa Trung Hải không chỉ nổi bật với tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch,...

Đau lưng mạn tính sau sinh có phải do gây tê ngoài màng cứng?

17/09/2025 10:06

Đau lưng là tình trạng phổ biến sau sinh, khiến nhiều người băn khoăn liệu phương pháp gây...

Lão hóa lành mạnh: Làm sao đón nhận thay đổi một cách tự nhiên?

17/09/2025 09:44

Nhiều người vẫn luôn lo sợ quá trình lão hóa, lo lắng về các nếp nhăn, vết chân chim trên...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ưu và nhược điểm của các tư thế ngủ

17/01/2015 09:38

Mỗi tư thế ngủ đều chứa đựng những ưu điểm và nhược điểm riêng. Đồng thời, nó còn ảnh hưởng đến vóc dáng cơ thể cũng như sức khỏe của chị em phụ nữ. Vậy nên chọn tư...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Điều trị xuất tinh sớm như thế nào?

17/01/2015 09:17

Câu hỏi: Thời gian gần đây, mỗi khi quan hệ, em thường không kiểm soát được và xuất tinh sau 2 – 3 phút “hành sự”. Em rất lo lắng. Xin bác sỹ cho biết, có phải em bị xuất tinh sớm hay...

Khỏe đẹp Món ăn bài thuốc - trị bệnh mùa lạnh

16/01/2015 17:51

Thời tiết lạnh khiến nhiều người dễ mắc các căn bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, khớp, viêm nhiễm. Để phòng bệnh, ngoài việc mặc ấm, bạn nên lưu ý tới việc ăn uống hàng ngày.

Khỏe đẹp Vì sao nên ăn rau quả với đủ loại màu?

16/01/2015 17:45

Mỗi loại rau quả mang màu sắc khác nhau sẽ có lợi ích về dinh dưỡng khác nhau, mỗi màu sắc là mỗi loại chất chống oxy hóa quan trọng cần thiết cho cơ thể.

Yêu trẻ 3 giai đoạn vàng tăng chiều cao tối đa

16/01/2015 17:38

Ngay từ giai đoạn trong bào thai, nếu người mẹ được ăn uống tốt, tăng từ 10 – 12 kg trong 9 tháng mang thai, thì con sẽ đạt được chiều cao 50cm lúc chào đời.

Khỏe đẹp Ngủ dậy đánh răng - phá hỏng nụ cười!

16/01/2015 17:06

Mỗi buổi sáng, khi ngủ dậy, việc đầu tiên nhiều người thường làm là đánh răng. Tuy nhiên, các chuyên gia chăm sóc răng miệng cho rằng thói quen này cần thay đổi.

Khỏe đẹp 5 sai lầm trước khi ngủ

16/01/2015 15:54

Ăn tối muộn nhưng lại không vệ sinh răng miệng đúng cách trước khi đi ngủ; Không chăm sóc da giữ ấm cơ thể đúng cách là nhưng sai lầm rất nhiều người Việt mắc phải do nghĩ là "không...

Yêu trẻ Tim bẩm sinh: Chữa muộn mất con

16/01/2015 15:35

Theo PGS.TS.BS Lê Thanh Hải - Giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương: "Hầu hết các bệnh tim bẩm sinh đều có thể can thiệp được nếu phát hiện sớm và tỷ lệ thành công cao. Người bệnh cũng...

Khỏe đẹp Rửa rau thế nào để loại bỏ chất gây ung thư?

16/01/2015 14:50

Làm thế nào để loại bỏ những chất độc hại như thuốc trừ sâu, phân bón hóa học trong rau xanh?....

Khỏe đẹp Mẹo rán gà đảm bảo cho sức khỏe

16/01/2015 14:04

Gà rán là món ăn được đa số mọi người yêu thích. Bạn hãy thưởng thức độ ngon, giòn cùng hương vị hấp dẫn của món này bằng cách rán gà bằng chảo theo cách có thể giảm lượng...