Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Infographic: Mọi điều bạn cần biết về dị ứng thực phẩm

5 điều không nên làm khi thức giấc giữa đêm

Podcast: Tại sao không nên ăn sữa chua khi đói?

Tác dụng phụ khi uống nhiều matcha

Vì sao bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt?

Infographic: Mọi điều bạn cần biết về dị ứng thực phẩm

07/07/2025 16:02

Dị ứng thực phẩm là một phản ứng miễn dịch quá mức đối với các thành phần trong thực...

5 điều không nên làm khi thức giấc giữa đêm

07/07/2025 15:47

Thức giấc giữa đêm là một trải nghiệm không mấy dễ chịu. Tuy nhiên, thay vì lo lắng, hãy...

Podcast: Tại sao không nên ăn sữa chua khi đói?

07/07/2025 15:35

Sữa chua là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa. Tuy nhiên, bạn có biết thời...

Kiến thức sống khỏe

Hô hấp Giảm nguy cơ kịch phát COPD nhờ vitamin D

05/12/2014 09:25

Theo nghiên cứu của trường Đại học Queen Mary (London), bổ sung vitamin D có thể làm giảm 40% cơn kịch phát bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) ở những bệnh nhân thiếu hụt loại vitamin...

Khỏe đẹp Sử dụng tinh dầu: Không nên lạm dụng

05/12/2014 08:46

Từ xa xưa, con người đã sử dụng tinh dầu thơm để giữ gìn sức khỏe, sắc đẹp và giúp tinh thần sảng khoái, dễ chịu. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách thì tinh dầu có thể ảnh...

Khỏe đẹp Những cách đơn giản đốt cháy calo trong cơ thể

04/12/2014 17:45

Có những cách đơn giản, nhưng rất hiệu quả mà bạn không ngờ tới để giải phóng lượng calo cho cơ thể. Video dưới đây sẽ lý giải cụ thể cho bạn hiểu rõ hơn.

Khỏe đẹp “Siêu cấp” dinh dưỡng từ gan động vật

04/12/2014 17:07

Những lợi ích sức khoẻ của gan đã được các nhà khoa học chứng minh: Giàu vitamin, protein và một số khoáng chất quan trọng như sắt…

Khỏe đẹp Béo phì khi bầu, con dễ chết yểu

04/12/2014 17:01

Điều kiện bổ sung dinh dưỡng phong phú, bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường là nguyên nhân gây béo phì ở mẹ bầu dẫn đến tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh tăng lên theo.

Khỏe đẹp Nguy kịch vì khoái khẩu món tái, sống

04/12/2014 16:50

Gần đây, anh Ngô Văn T. (38 tuổi, cán bộ văn phòng, công tác tại Hà Nội) vừa nhập viện trong tình trạng toàn thân nổi mày đay. Kết quả quả xét nghiệm xác định trường hợp này cùng lúc...

Sung mãn Triệt sản khiến “bản lĩnh đàn ông” suy giảm?

04/12/2014 12:08

Thắt ống dẫn tinh là thủ thuật đơn giản, an toàn, có tác dụng phòng tránh thai vĩnh viễn. Tuy nhiên thủ thuật này lại đang mang "tiếng xấu" là có thể làm giảm "phong độ" của các quý ông.

Khỏe đẹp Thiếu vitamin E - Tăng gấp đôi nguy cơ sẩy thai

04/12/2014 12:06

Theo nghiên cứu của trường Y tế Công cộng John Hopkins Bloomberg, những phụ nữ mang thai có hàm lượng vitamin E trong máu thấp có nguy cơ sẩy thai cao gấp đôi so với những người có đủ lượng...

Khỏe đẹp Giảm cân truyền miệng: Xem chừng nhập viện!

04/12/2014 11:52

Với mong muốn giảm cân nhanh chóng, nhiều chị em đã áp dụng các biện pháp giảm cân theo kiểu truyền miệng như uống giấm, nước tỏi, dầu bưởi thay cơm. Tuy nhiên, không những không hiệu...

Chăm già Khi ông bà cũng bị "biếng ăn"

04/12/2014 11:41

Biếng ăn không chỉ xảy ra ở trẻ nhỏ, mà có thể xảy ra ở cả những người cao tuổi (NCT). Biếng ăn làm cơ thể của người cao tuổi suy yếu và tạo điều kiện cho bệnh tật tăng sinh.