Chạy bộ trên máy hay chạy ngoài trời giúp đốt nhiều calo hơn?

Chạy bộ trên máy hay chạy ngoài trời giúp đốt nhiều calo hơn?

23/10/2025 15:21
Chạy bộ là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, giữa chạy trên máy chạy...
Hỗ trợ kiểm soát cân nặng cho trẻ béo phì từ 3-5 tuổi

Hỗ trợ kiểm soát cân nặng cho trẻ béo phì từ 3-5 tuổi

23/10/2025 14:16
Theo TS. Nguyễn Đỗ Vân Anh, Trưởng khoa Dinh dưỡng Học đường (Viện Dinh dưỡng Quốc gia),...
5 thức uống mùa Thu giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể

5 thức uống mùa Thu giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể

23/10/2025 10:58
Khi trời chuyển lạnh, chẳng có gì dễ chịu hơn cảm giác được thưởng thức một ly đồ...
Các bệnh răng miệng phổ biến ở trẻ
02/07/2014 09:37
Dưới 6 tháng tuổi, bệnh răng miệng chủ yếu ở trẻ là nanh, tưa miệng. Ngoài 6 tháng tới 3 tuổi, trẻ có thể vị viêm loét miệng, viêm lợi cấp hay viêm lưỡi bản đồ mãn tính.
Giữ bàng quang luôn khỏe
02/07/2014 09:18
(Health+) Bàng quang hay còn gọi là bọng đái, là “bể chứa” nước tiểu. Tuy vậy nó lại là một bộ phận rất quan trọng với cơ thể nếu thiếu sự quan tâm , chăm sóc của “chủ nhân”...
Muốn giàu? Sex 4 lần/tuần!
02/07/2014 09:05
Số người trong độ tuổi 26 - 50 quan hệ tình dục từ 4 lần trở lên trong một tuần kiếm tiền nhiều hơn 5% so với nhóm còn lại.
Kiểm soát cholesterol: 7 món cần tránh
02/07/2014 09:01
Cholesterol cao không chỉ đe dọa người lớn tuổi mà ngày nay, nhiều thanh thiếu niên cũng có mức tăng cholesterol đáng báo động do thói quen ăn uống không lành mạnh.
Nỗi oan của thực phẩm 'không lành mạnh'
02/07/2014 08:55
Một số loại thực phẩm được xem là không lành mạnh, nhưng thực ra lại là ‘siêu’ thực phẩm đối với sức khỏe, theo FoxNews.
Canh ngao nấu sấu chua thanh
02/07/2014 08:52
Món canh ngao nấu sấu vừa thơm ngon lại có vị chua chua ăn rất trôi cơm.
Dưỡng thể trong ngày hè
02/07/2014 08:46
(Health+) Cơ thể tiết nhiều mồ hôi cộng thêm bụi bẩn và lượng bã nhờn tiết ra trên da sẽ khiến cho cơ thể dễ phải đối mặt với nguy cơ bị viêm nhiễm, tắc nghẽn lỗ chân lông…...
Chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ
02/07/2014 08:33
Chứng tăng động giảm chú ý (Attention - Deficit Hyperactivity Disorder) là rối loạn tâm lý phổ biến ở trẻ em nhưng hiện có nhiều quan điểm về hội chứng này.
Đau nửa đầu khổ lắm ai ơi!
01/07/2014 21:02
Nếu bạn nằm trong số khoảng 1 tỉ người trên trái đất vốn phải hứng chịu thường xuyên những cơn đau nửa đầu thì bạn sẽ hiểu rằng cái “nghiệp chướng” này sẽ gây đau khổ...
Ngứa kinh hoàng vùng kín
01/07/2014 21:00
Histamin tác động lên những cảm thụ quan đặc biệt trên đầu mút dây thần kinh, tạo ra cảm giác ngứa ngáy và làm vùng da quanh đó bị đỏ lên.