Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chạy bộ trên máy hay chạy ngoài trời giúp đốt nhiều calo hơn?

Hỗ trợ kiểm soát cân nặng cho trẻ béo phì từ 3-5 tuổi

5 thức uống mùa Thu giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể

Không nên ăn gì để ngừa ung thư đại tràng?

Ăn gì trước, trong và sau khi chạy bộ để giữ sức bền?

Chạy bộ trên máy hay chạy ngoài trời giúp đốt nhiều calo hơn?

23/10/2025 15:21

Chạy bộ là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, giữa chạy trên máy chạy...

Hỗ trợ kiểm soát cân nặng cho trẻ béo phì từ 3-5 tuổi

23/10/2025 14:16

Theo TS. Nguyễn Đỗ Vân Anh, Trưởng khoa Dinh dưỡng Học đường (Viện Dinh dưỡng Quốc gia),...

5 thức uống mùa Thu giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể

23/10/2025 10:58

Khi trời chuyển lạnh, chẳng có gì dễ chịu hơn cảm giác được thưởng thức một ly đồ...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Giải mã hiện tượng nữ giới “xuất tinh”

03/07/2014 08:58

Thực tế phụ nữ cũng có thể “xuất tinh” như nam giới và thậm chí tốt hơn nam giới vì chị em có thể xuất liên tiếp nhiều lần.

Chăm già Giảm huyết áp không cần dùng thuốc

03/07/2014 08:42

Giảm huyết áp mà không cần dùng thuốc dễ hơn bạn nghĩ, theo Prevention. Bằng cách áp dụng một số biện pháp tự nhiên sau, bệnh cao huyết áp có thể được kiểm soát ở mức tối đa.

Yêu trẻ Những vấn đề khi cho trẻ xem tivi quá nhiều

03/07/2014 08:24

Nếu bạn là một đứa trẻ, thật khó để bạn có thể không xem tivi (TV). Nhưng thực chất, xem TV có ảnh hưởng như thế nào đối với trẻ.

Khỏe đẹp Xôi cá rô đồng cho bữa sáng

03/07/2014 08:19

Món xôi cá rô đồng này không chỉ thơm ngon mà còn đem lại bữa sáng chắc dạ cho cả nhà.

Khỏe đẹp Thực phẩm kích thích tăng trưởng chiều cao

03/07/2014 08:04

Thịt bò là một thực phẩm cung cấp protein dồi dào, rất tốt cho “sự nghiệp” cải thiện và phát triển chiều cao của bạn. Các bạn cũng nên ăn khoảng 100g thịt bò mỗi ngày nếu muốn...

Khỏe đẹp Dùng thực phẩm để điều hòa kinh nguyệt

03/07/2014 08:00

Những thực phẩm này không chỉ giúp bạn gái giảm đau bụng mà còn có tác dụng điều hòa, ngăn ngừa chảy máu quá mức trong kỳ kinh nguyệt.

Sung mãn 1001 khó khăn mẹ bầu mang đa thai phải đối mặt

03/07/2014 07:52

Mang đa thai đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải đối mặt với nhiều khó khăn hơn.

Khỏe đẹp Điều trị trứng cá đỏ thế nào?

02/07/2014 15:38

Trứng cá đỏ là bệnh da mạn tính, biểu hiện vùng giữa mặt là những sẩn hoặc mụn mủ trên nền da đỏ, phù, giãn mạch. Bệnh thường gặp ở người da trắng và rất hiếm gặp ở người...

Khỏe đẹp Bí kíp giữ cân bằng hormone cho cơ thể

02/07/2014 13:46

(Health+) Trong cơ thể chúng ta có hàng trăm loại hormone khác nhau, mỗi loại hormone lại có những vai trò quan trọng và đảm nhiệm những chức năng không giống nhau ví như sinh sản, trao đổi...