Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

Ô nhiễm không khí và nguy cơ tăng huyết áp ở trẻ em

Ăn đêm vẫn có thể lành mạnh nếu bạn chọn loại hạt này

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

03/06/2026 17:30

Magne đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể...

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

03/06/2026 16:43

Cá béo (như cá hồi, cá trích, cá thu...) luôn được biết đến là nguồn cung cấp omega-3 dồi...

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

03/06/2026 16:07

Lạm dụng mỹ phẩm hoặc tác động từ môi trường có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Xôi cá rô đồng cho bữa sáng

03/07/2014 08:19

Món xôi cá rô đồng này không chỉ thơm ngon mà còn đem lại bữa sáng chắc dạ cho cả nhà.

Khỏe đẹp Thực phẩm kích thích tăng trưởng chiều cao

03/07/2014 08:04

Thịt bò là một thực phẩm cung cấp protein dồi dào, rất tốt cho “sự nghiệp” cải thiện và phát triển chiều cao của bạn. Các bạn cũng nên ăn khoảng 100g thịt bò mỗi ngày nếu muốn...

Khỏe đẹp Dùng thực phẩm để điều hòa kinh nguyệt

03/07/2014 08:00

Những thực phẩm này không chỉ giúp bạn gái giảm đau bụng mà còn có tác dụng điều hòa, ngăn ngừa chảy máu quá mức trong kỳ kinh nguyệt.

Sung mãn 1001 khó khăn mẹ bầu mang đa thai phải đối mặt

03/07/2014 07:52

Mang đa thai đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải đối mặt với nhiều khó khăn hơn.

Khỏe đẹp Điều trị trứng cá đỏ thế nào?

02/07/2014 15:38

Trứng cá đỏ là bệnh da mạn tính, biểu hiện vùng giữa mặt là những sẩn hoặc mụn mủ trên nền da đỏ, phù, giãn mạch. Bệnh thường gặp ở người da trắng và rất hiếm gặp ở người...

Khỏe đẹp Bí kíp giữ cân bằng hormone cho cơ thể

02/07/2014 13:46

(Health+) Trong cơ thể chúng ta có hàng trăm loại hormone khác nhau, mỗi loại hormone lại có những vai trò quan trọng và đảm nhiệm những chức năng không giống nhau ví như sinh sản, trao đổi...

Yêu trẻ Tác hại không ngờ khi trẻ ăn quá nhiều đồ ngọt

02/07/2014 10:03

Ngoài việc gây ra sâu răng, béo phì...ăn nhiều đồ ngọt còn gây ra tình trạng dị ứng, giảm sức đề kháng ở trẻ nhỏ.

Yêu trẻ Các bệnh răng miệng phổ biến ở trẻ

02/07/2014 09:37

Dưới 6 tháng tuổi, bệnh răng miệng chủ yếu ở trẻ là nanh, tưa miệng. Ngoài 6 tháng tới 3 tuổi, trẻ có thể vị viêm loét miệng, viêm lợi cấp hay viêm lưỡi bản đồ mãn tính.

Khỏe đẹp Giữ bàng quang luôn khỏe

02/07/2014 09:18

(Health+) Bàng quang hay còn gọi là bọng đái, là “bể chứa” nước tiểu. Tuy vậy nó lại là một bộ phận rất quan trọng với cơ thể nếu thiếu sự quan tâm , chăm sóc của “chủ nhân”...