Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thời điểm tập thể dục an toàn cho người tăng huyết áp

Dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần bỏ bia

Mẹo chăm sóc da mùa Hè để da sáng khỏe, giảm mụn

Kim chi có thể giúp cơ thể đào thải vi nhựa?

Những điều cần biết khi xông giải cảm bằng thảo dược

Thời điểm tập thể dục an toàn cho người tăng huyết áp

27/07/2026 11:51

Tập thể dục giúp kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ, tuy nhiên người cao tuổi mắc...

Dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần bỏ bia

27/07/2026 10:33

Việc uống bia lâu dài có hại cho sức khỏe, đặc biệt nếu cơ thể bạn đã biểu hiện những...

Mẹo chăm sóc da mùa Hè để da sáng khỏe, giảm mụn

27/07/2026 10:17

Chăm da mùa Hè không chỉ dừng lại ở việc bôi kem chống nắng. Chị em cần duy trì những thói...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những vitamin cần bổ sung khi bị rụng tóc

05/08/2014 06:07

Nếu thiếu hụt các vitamin dưới đây sẽ khiến cho da bị khô, tóc trở nên xơ và dễ gãy rụng.

Chăm già Mất ngủ vì lạnh... bàng quang

05/08/2014 06:05

Một trong các triệu chứng điển hình của viêm bàng quang là tiểu đêm dưới 2 dạng: mắc tiểu bất ngờ đến độ khó tránh mắc cỡ nếu không nhanh chân ngồi bật dậy hoặc tiểu lắt nhắt...

Chăm già Người cao tuổi thì nên tránh

04/08/2014 22:10

Người già không nên quay đầu quá nhanh. Khi làm như vậy, các mạch máu dẫn máu lên não có thể bị chèn ép đột ngột, gây tình trạng thiếu máu não, dẫn ngất, hôn mê, thậm chí đột tử.

Sung mãn Sex khác, thử xem!

04/08/2014 22:03

Những tư thế gợi tình, những hành động táo bạo thêm vào đó là biết nắm bắt cảm xúc của chàng sẽ giúp chuyện “yêu” của bạn sẽ trở nên thăng hoa hơn bao giờ hết.

Khỏe đẹp Bạn đã biết dùng son môi?

04/08/2014 21:59

10 mẹo dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn sử dụng son môi chuyên nghiệp như một chuyên gia trang điểm.

Khỏe đẹp Xương cứng nhờ chế độ ăn

04/08/2014 21:46

Để bộ xương luôn cứng cáp và khỏe mạnh, cơ thể cần phải được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất quan trọng gồm canxi và vitamin D. Đây là hai nguyên tố vi lượng rất cần thiết trong...

Khỏe đẹp 5 món Á vừa ngon vừa dễ làm

04/08/2014 21:41

Canh Tom Yum, thị gà sốt xoài Malaysia, mì lạnh Nhật Bản là những món ăn hấp dẫn, lại không quá khó cho các bà nội trợ đảm đang thực hiện.

Khỏe đẹp Mâm cỗ chay ngon cúng rằm tháng Bảy

04/08/2014 08:12

Ngày rằm tháng bảy cũng chính là lễ Vu Lan của Phật giáo, các gia đình thường lên chùa làm lễ Vu Lan, cầu siêu tỏ lòng báo hiếu đến cha mẹ, ông bà rồi về lễ phật tại nhà bằng một số...

Chăm già 6 cách ngừa bệnh Alzheimer ở người già

03/08/2014 23:22

Sự suy giảm và rối loạn trí nhớ xuất hiện từ độ tuổi trung niên là biểu hiện thường thấy nhất của bệnh Alzheimer. Hãy thực hiện những bí quyết sau từ trẻ để giảm bệnh...