Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Các thực phẩm giàu chất điện giải bạn nên thêm vào chế độ ăn ngày Hè

Mất nước có thể khiến bạn trông già hơn?

Bác sĩ tiết lộ 4 thói quen trước giờ ngủ giúp làm chậm lão hóa

Thói quen sau tập làm tăng nguy cơ đau khớp sau tuổi 40

Ăn thực phẩm nào dễ gây khát nước?

Các thực phẩm giàu chất điện giải bạn nên thêm vào chế độ ăn ngày Hè

05/06/2026 14:00

Chất điện giải là các khoáng chất thiết yếu mang điện tích khi hòa tan trong chất lỏng....

Mất nước có thể khiến bạn trông già hơn?

05/06/2026 10:15

Bạn có bao giờ muốn biết làn da của mình liệu có bị lão hóa nhanh hơn khi không uống đủ...

Bác sĩ tiết lộ 4 thói quen trước giờ ngủ giúp làm chậm lão hóa

05/06/2026 09:47

Lão hóa không chỉ do gene di truyền hay chế độ ăn uống, mà còn phụ thuộc lớn vào những gì...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tự làm kem chống nắng đơn giản

04/07/2014 08:16

Kem chống nắng bày bán trên thị trường thường chứa hợp chất propyl và các loại hoá chất khác có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn. Trong khi đó, sản phẩm kem chống nắng từ các...

Sung mãn Những tác nhân gây ức chế sản sinh testosterone ở nam giới

04/07/2014 08:14

Trái tim là cơ quan bơm máu tới toàn bộ cơ thể, giúp "cậu nhỏ" cương cứng. Bất cứ tác nhân nào gây ảnh hưởng tới tim cũng ảnh hưởng tới "cậu nhỏ".

Khỏe đẹp Ăn nho cùng hoặc gần lúc với 3 thực phẩm sau rất nguy hiểm

03/07/2014 23:09

Nho là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe vì trong thành phần của nó có chứa hàm lượng cao vitamin và khoáng chất. Tuy vậy, bạn phải ăn đúng cách để giữ được dưỡng chất của quả nho.

Khỏe đẹp Bắt giữ thực phẩm xuất xứ Trung Quốc chứa hóa chất độc hại

03/07/2014 23:09

(VTV Online) - Đội 4, Cục điều tra chống buôn lậu, Tổng cục Hải quan phối hợp với lực lượng hải quan cửa khẩu Cát Lái, TP.HCM vừa phát hiện một container hàng thực phẩm có xuất xứ...

Khỏe đẹp Ngừa ung thư đại tràng

03/07/2014 10:52

Nghiên cứu từ Đại học California ở Los Angeles (Mỹ) cho thấy tỷ lệ mắc ung thư ruột kết (đại tràng) ở nam giới trong độ tuổi 20 - 30 đã tăng đến 17% trong 20 năm qua.

Sung mãn Giải mã hiện tượng nữ giới “xuất tinh”

03/07/2014 08:58

Thực tế phụ nữ cũng có thể “xuất tinh” như nam giới và thậm chí tốt hơn nam giới vì chị em có thể xuất liên tiếp nhiều lần.

Chăm già Giảm huyết áp không cần dùng thuốc

03/07/2014 08:42

Giảm huyết áp mà không cần dùng thuốc dễ hơn bạn nghĩ, theo Prevention. Bằng cách áp dụng một số biện pháp tự nhiên sau, bệnh cao huyết áp có thể được kiểm soát ở mức tối đa.

Yêu trẻ Những vấn đề khi cho trẻ xem tivi quá nhiều

03/07/2014 08:24

Nếu bạn là một đứa trẻ, thật khó để bạn có thể không xem tivi (TV). Nhưng thực chất, xem TV có ảnh hưởng như thế nào đối với trẻ.

Khỏe đẹp Xôi cá rô đồng cho bữa sáng

03/07/2014 08:19

Món xôi cá rô đồng này không chỉ thơm ngon mà còn đem lại bữa sáng chắc dạ cho cả nhà.

Khỏe đẹp Thực phẩm kích thích tăng trưởng chiều cao

03/07/2014 08:04

Thịt bò là một thực phẩm cung cấp protein dồi dào, rất tốt cho “sự nghiệp” cải thiện và phát triển chiều cao của bạn. Các bạn cũng nên ăn khoảng 100g thịt bò mỗi ngày nếu muốn...