Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cảnh báo nhiều trẻ không ăn đủ rau và trái cây theo khuyến nghị

Podcast: Thời điểm vàng cha mẹ nên cho con chỉnh nha

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Podcast: Thời điểm vàng cha mẹ nên cho con chỉnh nha

10/07/2026 15:28

Can thiệp chỉnh nha sớm không chỉ giúp định hướng xương hàm phát triển cân đối, mà còn...

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

10/07/2026 10:53

Trong hành trình xây dựng cơ bắp và giảm mỡ, protein đóng vai trò quan trọng. Tuy nhiên, ăn bao...

6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

10/07/2026 09:47

U xơ tử cung có thể gây rong kinh, đau vùng chậu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Ngoài...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Mẹo giúp trẻ uống thuốc dễ dàng

28/07/2014 08:42

Khi con bạn ốm, cho bé uống thuốc luôn là một công việc khó khăn. Vì vậy, để con hợp tác, bạn cần một vài chiến thuật dỗ dành.

Khỏe đẹp Tự chế dầu gội khô và gel dưỡng tóc

28/07/2014 08:27

Những lúc bạn đang vội, hay ốm đau không gội đầu được, khi ấy, dầu gội khô là sự lựa chọn phù hợp và hoàn hảo cho bạn. Bạn có thể tự làm dầu gội khô hay gel tạo- dưỡng tóc bằng...

Khỏe đẹp 4 thói quen ăn uống khiến bạn tăng cân

28/07/2014 08:26

Ăn nhiều sau khi tập thể dục, bỏ bữa sáng, uống bia rượu... là các nguyên nhân chính khiến cơ thể tăng trọng lượng.

Sung mãn Những rắc rối "yêu" thường gặp của phái mạnh

28/07/2014 08:05

Với nam giới, bản lĩnh “yêu” gần như là chuyện sống còn. Thế nên, khi không may gặp phải trục trặc gì đó về chuyện chăn gối hay “cậu nhỏ”, các chàng sẽ rất hoang mang, lo lắng.

Khỏe đẹp Cà chua tím: Có thể bạn chưa biết?

27/07/2014 23:07

Cà chua tím là một loại cà chua biến đổi gen được phát triển và chứng minh bởi các nhà khoa học là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Yêu trẻ Khi nào không nên tiêm phòng cho trẻ?

27/07/2014 22:50

Theo GS. TS Nguyễn Trần Hiển, Viện trưởng Viện vệ sinh dịch tễ, không có loại vaccine nào tuyệt đối an toàn 100%. Vì vậy, những trường hợp trẻ sau đây không nên tiêm phòng:

Khỏe đẹp 10 công dụng tuyệt vời của hạnh nhân

26/07/2014 10:36

Ngoài công dụng phòng ngừa các bệnh về tim mạch, ung thư, tiểu đường… hạnh nhân còn có tác dụng làm đẹp, giảm cân rất hiệu quả.

Yêu trẻ Trẻ bị stress, hãy coi chừng!

25/07/2014 11:09

70% trẻ trong độ tuổi từ 5-10 bị stress là con số mà nhóm nghiên cứu ở tiểu bang Hamburg, CHLB Đức vừa đưa ra trước tình trạng trẻ em ngày càng thiếu tập trung, biếng ăn, thường xuyên...

Khỏe đẹp Vì sao nam giới cần xét nghiệm máu?

25/07/2014 11:02

Kết quả xét nghiệm máu cho biết bí mật của cơ thể. Màu sắc, mùi vị và cảm nhận, máu có thể hé lộ nhiều chi tiết về các điều kiện đang hoạt động khắp cơ thể của bạn.

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu giữ cân sau khi ăn kiêng

25/07/2014 10:35

Nếu như quá trình giảm cân đối với những người thừa cân thường vô cùng khó khăn thì sau khi đã giảm cân nặng, việc giữ cho trọng lượng cơ thể luôn ở mức chỉ số lý tưởng cũng...