Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Melatonin có thể giúp giảm đau mạn tính?

Những chỉ số đáng theo dõi khi đeo đồng hồ thông minh

Gợi ý tự làm thức uống giúp chống viêm hiệu quả

Buồn ngủ ban ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp

Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khi thức khuya xem bóng đá

Melatonin có thể giúp giảm đau mạn tính?

03/07/2026 11:21

Melatonin là một loại hormone có chức năng điều hòa chu kỳ thức - ngủ, được tổng hợp sử...

Những chỉ số đáng theo dõi khi đeo đồng hồ thông minh

03/07/2026 11:04

Người sử dụng các thiết bị đeo như đồng hồ thông minh để giám sát sức khỏe chỉ cần...

Gợi ý tự làm thức uống giúp chống viêm hiệu quả

03/07/2026 10:09

Để duy trì sức khỏe tối ưu, bạn sẽ muốn tìm cách kiểm soát phản ứng viêm trong cơ thể....

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Cha mẹ lơ là, con hóc xương

22/07/2014 07:48

Thời gian gần đây, Bệnh viện Nhi Trung ương liên tục tiếp nhận nhiều trẻ nhỏ bị hóc, mắc dị vật đường hô hấp và đường tiêu hóa, không ít trẻ được đưa đến trong tình trạng...

Khỏe đẹp 15 loại xét nghiệm phụ nữ nên thực hiện

21/07/2014 09:05

Đây là những loại xét nghiệm và kiểm tra mà các chuyên gia khuyên phụ nữ nên thực hiện tùy theo từng độ tuổi để sàng lọc và phát hiện bệnh sớm.

Khỏe đẹp Nạp năng lượng cho "cú đêm"

21/07/2014 07:55

Nếu phải làm việc về đêm liên tục dễ khiến sức khỏe của bạn sa sút. Một số thực phẩm sau có thể giúp bạn nạp thêm năng lượng, tăng sức bền cho cơ thể.

Chăm già "Tập thể dục" cho não bằng câu đố và ô chữ

21/07/2014 07:50

Những người lớn tuổi thích các trò chơi mang tính trí tuệ như giải câu đố hoặc ô chữ có thể có não bộ lớn hơn và kỹ năng tư duy sắc bén hơn so với những người ít chơi những trò chơi...

Khỏe đẹp Lấy lại sức khỏe sau mùa Worldcup

18/07/2014 15:29

Một mùa World Cup lại đi qua, nhiều người hâm mộ bóng đá sau những ngày thức trắng đêm để theo dõi những trận cầu đỉnh cao mùa World Cup đã đổ bệnh, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, không...

Yêu trẻ Dùng muỗng cà phê đo lường thuốc rất nguy hiểm cho trẻ

18/07/2014 15:20

Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy thói quen sử dụng muỗng cà phê để đo lường thuốc cho trẻ có thể gây ra nhiều nguy hại.

Yêu trẻ Xuất huyết não vì mẹ lắc con

18/07/2014 12:54

Trẻ có thể bị xuất huyết não do bị Shaken baby syndrome( hội chứng trẻ bị rung lắc) khi bố mẹ dỗ con bằng những chiêu trò như tung lắc.

Khỏe đẹp 15 cách chống ung thư siêu hiệu quả và đơn giản

18/07/2014 12:53

Tạp chí Quốc phòng của Hoa Kỳ vừa nghiên cứu và đưa ra những cách siêu đơn giản để ngăn ngừa và chống ung thư hiệu quả chỉ với những thói quen ăn uống và sinh hoạt thường ngày.

Khỏe đẹp 5 cách chữa đau bụng kinh tuyệt vời từ thiên nhiên

18/07/2014 10:23

Giảm nhanh các cơn đau bụng kinh không tốn tiền, không tốn thời gian chỉ với các nguyên liệu trong nhà bếp như gừng tươi, bột quế, lá đu đủ xanh, đồ ăn cay và chườm nóng. Bạn đã thử...

Khỏe đẹp Mẹ bệnh tim vẫn có thể mang bầu, sinh con an toàn

18/07/2014 09:57

Nhờ chủ động khám bác sĩ chuyên khoa tim mạch khi dự định mang thai để được đánh giá tình trạng bệnh, nhiều phụ nữ đã sinh con khỏe mạnh sau khi thay van tim, thậm chí sinh con bình thường...