Bí quyết thức dậy tỉnh táo, đầy năng lượng mỗi sáng

Bí quyết thức dậy tỉnh táo, đầy năng lượng mỗi sáng

17/05/2025 13:44
Nhiều người thức dậy trong tình trạng mệt mỏi dù đã ngủ đủ giấc. Dưới đây là các...
Liên đoàn Đái tháo đường Thế giới công nhận bệnh đái tháo đường type 5

Liên đoàn Đái tháo đường Thế giới công nhận bệnh đái tháo đường type 5

17/05/2025 10:32
Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) đã chính thức công nhận bệnh đái tháo đường...
Bổ sung sắt từ thực vật

Bổ sung sắt từ thực vật

17/05/2025 09:29
Mệt mỏi, thiếu tập trung hoặc hụt hơi khi vận động nhẹ có thể là dấu hiệu cơ thể đang...
Ai dễ 'lên đỉnh' hơn?
20/02/2014 13:42
Sự khác biệt trong suy nghĩ của đàn ông và phụ nữ chính là yếu tố quan trọng quyết định cảm xúc trong lĩnh vực tình dục.
Tôm, gà trộn bạc hà chanh
20/02/2014 11:52
Không tốn nhiều thời gian và sự cầu kỳ trong cách chế biến, món “Tôm, gà trộn bạc hà chanh” là món ngon, lạ miệng để bạn thết đãi người thân vào cuối tuần.
Dinh dưỡng cho người viêm mũi xoang cấp tính
20/02/2014 10:46
Nên dùng các thực phẩm có tác dụng trừ phong, thanh nhiệt, thông mũi, như rau húng dũi, húng quế, bạc hà, sắn dây, hoa cúc, lá dâu tằm….
Loại bỏ những tác nhân khiến trẻ sớm bị cận thị
20/02/2014 10:39
Bạn nghĩ rằng do trẻ học tập và đọc sách quá nhiều nên dẫn đến cận thị? Thật ra còn nhiều nguyên nhân khác mà bạn có thể ít ngờ đến.
Bún hến, món ngon xứ Huế
20/02/2014 10:36
Đây là món ăn quen thuộc của xứ Huế, vừa cay xé lưỡi vừa không gây cảm giác ngấy lại rất ngon và lạ miệng.
Làm đẹp với tóc cho buổi sáng ít thời gian
20/02/2014 10:34
Với những mẹo vặt nho nhỏ này, câu chuyện thức giấc vào mỗi sáng và chuẩn bị cho ngày mới của bạn không còn trở nên quá khó khăn nữa.
Giảm ăn thịt có lợi cho sức khỏe
20/02/2014 10:22
Việc giảm ăn thịt giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ béo phì.
Giảm cholesterol an toàn hiệu quả bằng trái cây
20/02/2014 08:46
Có thể kiểm soát cholesterol bằng trái cây? Đúng vậy, một số loại trái cây giúp giảm lượng cholesterol có hại rất hiệu quả. Hơn nữa, trái cây là món ăn vặt rất tốt, nếu bạn muốn...
Dưỡng tóc mượt với 'mỹ phẩm xanh'
19/02/2014 15:56
Phụ nữ thường phải tìm đến hóa chất để có được mái tóc thẳng mượt, nhưng điều này gây hại cho mái tóc. Hóa chất làm kết cấu của sợi tóc bị phá vỡ và mất chất dinh dưỡng,...
Đối phó bệnh đau nhức xương khớp trong mùa lạnh
19/02/2014 15:54
(Health+) Mùa lạnh, người cao tuổi thường bị tê buốt chân tay, đau nhức lưng, đầu gối… gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống. Điều đáng nói là càng bị đau, bệnh nhân càng sợ cử...