Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Massage có thực sự giúp giảm đau cơ sau vận động?

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý

Podcast: Cần lưu ý gì khi bổ sung calci trong độ tuổi trung niên?

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

Massage có thực sự giúp giảm đau cơ sau vận động?

11/05/2026 17:00

Khiêng đồ nặng, tập squat sâu hay tham gia một buổi Pilates cường độ cao có thể khiến cơ bắp...

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

11/05/2026 15:04

Trong bối cảnh Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh, việc chăm sóc...

Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý

11/05/2026 15:04

Việc chuẩn bị kỹ thông tin và đồng hành đúng cách của người thân không chỉ giúp quá trình...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 8 món ăn nhẹ giúp đốt chất béo

19/06/2014 08:40

Trong quá trình giảm cân bạn sẽ cần những món ăn nhẹ để lót dạ trong những buổi xế chiều hay trong lúc buồn miệng. Hãy thử những món ăn nhẹ vừa giúp bạn no, vừa giúp giảm lượng...

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng các đội tuyển tham dự World Cup

19/06/2014 08:37

Đây đều là những món ăn rất quen thuộc của các nước có đội tuyển bóng đá đang thi đấu tại Bzazil.

Sung mãn Dấu hiệu chị em mắc một số bệnh lây qua đường tình dục

18/06/2014 14:48

Cho đến nay, người ta đã tìm thấy hơn 20 bệnh lây qua đường tình dục, phổ biến nhất là các bệnh như lậu, chlamydia, giang mai, mụn rộp sinh dục.

Khỏe đẹp 5 "tác dụng phụ" nguy hiểm không ngờ của tỏi

18/06/2014 14:40

Ăn tỏi cũng như những thực phẩm khác có thể mang tới những rủi ro cho sức khỏe nếu ăn không đúng cách.

Sung mãn 5 lý do khiến phụ nữ hiện đại lười “yêu”

18/06/2014 14:31

Chúng ta hãy cùng nhìn vào những lý do phổ biến khiến phụ nữ mất ham muốn với chuyện ân ái để lấy lại "nhiệt huyết".

Sung mãn 17 bí mật về "cô bé" đàn ông không nên biết

18/06/2014 10:04

Thật sự âm đạo của phụ nữ không đơn thuần chỉ là một cơ quan sinh sản của bạn, nó còn có nhiều chức năng khác mà nếu là một phụ nữ, bạn phải nên biết.

Khỏe đẹp 5 hiểu lầm thường gặp về thực phẩm

18/06/2014 09:37

Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có thể tác động lớn đến vẻ ngoài cũng như làn da của mình. Tác động của chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt tới làn da bạn.

Khỏe đẹp Chân gà hấp rau răm

18/06/2014 09:36

Chân gà dai dai, giòn giòn là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Chân gà hấp rau răm vừa ngon vừa dễ làm với hương vị lạ miệng.

Khỏe đẹp Những món đồ làm đẹp cần có sẵn trong túi

18/06/2014 09:14

Chiếc túi xách dường như là một vật bất ly thân của phái đẹp. Tùy vào sở thích hay gu thời trang mà các chị em lựa chọn những chiếc túi xách to, nhỏ khác nhau. Ngoài sự tiện dụng và...

Khỏe đẹp Ức vịt áp chảo kèm xốt nâu

18/06/2014 08:58

Một món ăn vị Âu, được chế biến cầu kỳ hẳn sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho một bữa tiệc quan trọng của gia đình. Xốt nâu sánh mịn dọn kèm ức vịt áp chảo vàng đều, cùng củ cải...