Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khi nào nên uống nước điện giải thay nước lọc?

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc bụng đói?

Khi nào nên uống nước điện giải thay nước lọc?

31/07/2026 09:15

Nước điện giải thường được quảng bá là giải pháp bù nước hiệu quả trong những ngày...

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

30/07/2026 17:13

Trong khi tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe não bộ đã được biết đến rộng rãi,...

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

30/07/2026 16:40

Nhiều người truyền miệng rằng ăn thịt bò "càng tái càng bổ", tuy nhiên, theo các chuyên gia...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 cách lựa chọn thực phẩm thông minh

11/08/2014 20:23

(Health+) Tình trạng thực phẩm bẩn, tẩm hóa chất, chất bảo quản… được bày bán tràn lan đã gây ảnh hưởng đến sức khỏe và làm người tiêu dùng “hoang mang” trong việc lựa chọn...

Yêu trẻ Trẻ béo phì nhưng vẫn... suy dinh dưỡng

11/08/2014 13:27

11,5% trẻ dưới 5 tuổi và gần 30% học sinh phổ thông tại TP. HCM béo phì là con số đáng báo động về những căn bệnh do hội chứng chuyển hóa ở trẻ.

Khỏe đẹp 3 thức uống giải cảm với chanh

07/08/2014 07:42

Rất giàu vitamin, chanh là vị thuốc bình dị nhưng vô cùng hiệu quả trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Những khi đi mưa dễ nhiễm bệnh, một ly nước nóng từ chanh không chỉ...

Yêu trẻ 5 bước tập ăn dặm "chuẩn" cho bé

07/08/2014 07:28

Chuyển sang ăn dặm thay vì chỉ bú sữa mẹ là điều hết sức thú vị và hấp dẫn bé, và ngũ cốc thường là thức ăn đầu tiên mà mẹ cho bé làm quen.

Yêu trẻ Dụ con chơi trong nhà

07/08/2014 07:26

Bạn không muốn đưa con ra ngoài chơi vì thời tiết quá nóng nực dễ làm trẻ ốm, càng không muốn trẻ lãng phí cả ngày ngồi trước tivi. Vậy thì hãy thử cùng bé chơi những trò chơi này để...

Yêu trẻ Những điều về nuôi dạy con mà sách không dạy

07/08/2014 07:25

Dưới đây là những điều tôi tự mình khám phá ra sau nhiều năm nuôi dạy 3 đứa con và đọc vô vàn cuốn sách hướng dẫn cách nuôi dạy con cái.

Yêu trẻ Tại sao phải tiêm nhắc lại cho trẻ?

07/08/2014 07:24

Theo thời gian, lượng kháng thể trong cơ thể sẽ giảm dần và có khi thấp dưới ngưỡng bảo vệ. Liều vắc xin nhắc lại sẽ giúp gợi lại trí nhớ của hệ miễn dịch để tái sản xuất...

Chăm già 5 xét nghiệm y khoa mới có lợi cho người trung - cao tuổi

05/08/2014 22:38

Phải nói rằng, đây là những phép xét nghiệm y khoa tương đối mới mẻ hay “làn sóng xét nghiệm y khoa mới”, bởi từ trước tới nay ít được nhắc đến hoặc thực hành nhưng lại có ích...

Khỏe đẹp Tuyên chiến với mỡ bụng

05/08/2014 22:21

Đối với những nhân viên văn phòng trước khi tìm đến các phương pháp trị liệu thì các bạn có thể áp dụng những bí quyết giảm mỡ bụng nhanh đơn giản sau.