Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Dưỡng lão: Góc nhìn từ nhu cầu thực tế

Dấu hiệu suy giảm khả năng cầm nắm ở tuổi trung niên

Thói quen đầu ngày giúp não bộ minh mẫn

Podcast: Trẻ ngủ ngáy liệu có bình thường?

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Dưỡng lão: Góc nhìn từ nhu cầu thực tế

21/09/2026 17:19

Hình thức chăm sóc người cao tuổi ngày càng đa dạng, từ tự chăm sóc tại nhà đến các mô...

Dấu hiệu suy giảm khả năng cầm nắm ở tuổi trung niên

21/09/2026 16:04

Khó khăn trong việc mở nắp chai lọ, xách túi đồ hoặc cầm nắm đồ vật trong thời gian dài có...

Thói quen đầu ngày giúp não bộ minh mẫn

21/09/2026 16:14

Chỉ cần dành khoảng 15 phút mỗi buổi sáng để tập thể dục nhẹ nhàng, bạn có thể tăng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tự chế dầu gội khô và gel dưỡng tóc

28/07/2014 08:27

Những lúc bạn đang vội, hay ốm đau không gội đầu được, khi ấy, dầu gội khô là sự lựa chọn phù hợp và hoàn hảo cho bạn. Bạn có thể tự làm dầu gội khô hay gel tạo- dưỡng tóc bằng...

Khỏe đẹp 4 thói quen ăn uống khiến bạn tăng cân

28/07/2014 08:26

Ăn nhiều sau khi tập thể dục, bỏ bữa sáng, uống bia rượu... là các nguyên nhân chính khiến cơ thể tăng trọng lượng.

Sung mãn Những rắc rối "yêu" thường gặp của phái mạnh

28/07/2014 08:05

Với nam giới, bản lĩnh “yêu” gần như là chuyện sống còn. Thế nên, khi không may gặp phải trục trặc gì đó về chuyện chăn gối hay “cậu nhỏ”, các chàng sẽ rất hoang mang, lo lắng.

Khỏe đẹp Cà chua tím: Có thể bạn chưa biết?

27/07/2014 23:07

Cà chua tím là một loại cà chua biến đổi gen được phát triển và chứng minh bởi các nhà khoa học là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Yêu trẻ Khi nào không nên tiêm phòng cho trẻ?

27/07/2014 22:50

Theo GS. TS Nguyễn Trần Hiển, Viện trưởng Viện vệ sinh dịch tễ, không có loại vaccine nào tuyệt đối an toàn 100%. Vì vậy, những trường hợp trẻ sau đây không nên tiêm phòng:

Khỏe đẹp 10 công dụng tuyệt vời của hạnh nhân

26/07/2014 10:36

Ngoài công dụng phòng ngừa các bệnh về tim mạch, ung thư, tiểu đường… hạnh nhân còn có tác dụng làm đẹp, giảm cân rất hiệu quả.

Yêu trẻ Trẻ bị stress, hãy coi chừng!

25/07/2014 11:09

70% trẻ trong độ tuổi từ 5-10 bị stress là con số mà nhóm nghiên cứu ở tiểu bang Hamburg, CHLB Đức vừa đưa ra trước tình trạng trẻ em ngày càng thiếu tập trung, biếng ăn, thường xuyên...

Khỏe đẹp Vì sao nam giới cần xét nghiệm máu?

25/07/2014 11:02

Kết quả xét nghiệm máu cho biết bí mật của cơ thể. Màu sắc, mùi vị và cảm nhận, máu có thể hé lộ nhiều chi tiết về các điều kiện đang hoạt động khắp cơ thể của bạn.

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu giữ cân sau khi ăn kiêng

25/07/2014 10:35

Nếu như quá trình giảm cân đối với những người thừa cân thường vô cùng khó khăn thì sau khi đã giảm cân nặng, việc giữ cho trọng lượng cơ thể luôn ở mức chỉ số lý tưởng cũng...