Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Xoài có thể giúp kiểm soát cân nặng và lượng đường trong máu

Đâu là chế độ ăn đúng cho người bệnh đái tháo đường?

Ăn quả bơ trước khi ngủ mang lại những lợi ích sức khoẻ gì?

Lợi ích của việc dùng điện thoại với người cao tuổi

Tại sao bạn nên thêm các loại đậu vào chế độ ăn hàng ngày?

Xoài có thể giúp kiểm soát cân nặng và lượng đường trong máu

11/12/2025 16:06

Cho dù bạn ăn xoài trực tiếp, thêm vào salad hay xay thành sinh tố, nghiên cứu mới cho thấy loại...

Đâu là chế độ ăn đúng cho người bệnh đái tháo đường?

11/12/2025 14:55

Với người bệnh đái tháo đường, chế độ ăn uống thường ngày là điều cần được quan...

Ăn quả bơ trước khi ngủ mang lại những lợi ích sức khoẻ gì?

11/12/2025 10:44

Theo một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Mỹ (JAHA) năm 2025 đã cho...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Để sống khỏe sau đặt stent mạch vành

15/04/2014 22:04

Đặt stent mạch vành là biện pháp hữu hiệu đối với người bệnh bị tắc nghẽn động mạch vành. Tuy nhiên, đặt stent mạch vành để giải quyết vị trí tắc nghẽn của dòng máu mạch...

Khỏe đẹp Rau trái "đánh bay" ung thư vú

15/04/2014 21:59

Khảo sát của chuyên gia dinh dưỡng Caroline Boeke tại ĐH Y tế Cộng đồng Harvard và cộng sự được công bố trên tạp chí Pediatrics cho thấy việc dùng nhiều rau quả có chứa carotenoid ở tuổi...

Khỏe đẹp Ăn kiêng sai sách, đổ bệnh bất ngờ

15/04/2014 21:55

Ăn kiêng không đúng cách sẽ dẫn đến nhiều tình huống oái oăm và phát sinh những vấn đề lớn về sức khỏe.

Khỏe đẹp Giảm thèm ăn trong quá trình giảm cân

15/04/2014 16:35

Bạn đang thực hiện giảm cân nhưng bạn lại không biết cách nào để giảm sự thèm ăn? Muốn biết hãy tham khảo bài viết dưới đây.

Khỏe đẹp Đừng vội tìm đến thuốc

15/04/2014 14:54

Vì quá bận rộn với cuộc sống căng thẳng, do chỉ mong mau hết bệnh nên ít ai nhận ra là chính hãng thuốc phủ nhận tác dụng của thuốc cũ khi chào hàng thuốc mới.

Khỏe đẹp Tự làm đậu phụ ngon và an toàn!

15/04/2014 14:23

Mời bạn cùng trổ tài tự làm đậu phụ để hè này nhà mình có món đậu phụ vừa mềm mịn thơm ngon lại đảm bảo an toàn vệ sinh nhé.

Khỏe đẹp Món ăn khó quên: măng nứa xào mắc mật

15/04/2014 14:08

Ai từng lên Lạng Sơn và được thưởng thức món măng nứa xào lá mắc mật sẽ khó quên được hương vị độc đáo của món ăn này.

Khỏe đẹp Quà quê xứ Đoài: Bánh tro Đắc Sở

15/04/2014 13:47

Trong những ngày lễ Tết, giỗ chạp, trên mâm cỗ cúng gia tiên của người Hà Nội hay những ngày hè oi bức hầu như không bao giờ thiếu món bánh tro. Dù chỉ là món ăn dân dã nhưng bánh tro Đắc...

Sung mãn Giải mã bí ẩn những giấc mơ liên quan đến tình dục

15/04/2014 13:39

Tiến sĩ Pulkit Sharma, nhà tâm lý lâm sàng và nhà trị liệu về phân tích tâm lý tại Bệnh viện VIMHANS Hospital (Ấn Độ), sẽ giải mã 5 giấc mơ tình dục thường gặp nhất.

Khỏe đẹp Nam giới đi thẩm mỹ: Có sao không?

15/04/2014 13:36

Ngày càng có nhiều quý ông tìm đến cơ sở thẩm mỹ để phẫu thuật nâng mũi, gọt cằm, lấy mỡ mí mắt, hút mỡ bụng, nâng ngực… Nhiều người tuổi trung niên có thể tìm lại sự tươi...