Quá lạm dụng vitamin C gây chóng mặt, buồn nôn
Đi tiểu ra máu: Dùng quá liều vitamin C có thể đẫn đến đau bụng nhẹ. Ngoài ra, khi đi tiểu sẽ có máu. Hãy hỏi bác sỹ ngay nếu bạn thấy những triệu chứng này.
Chóng mặt: Quá liều vitamin C cũng có thể gây chóng mặt ở một số người.
Đau bụng: Tiêu thụ quá nhiều vitamin C cũng có thể gây đau đường tiết niệu.
Đau lưng: Đau nhẹ ở vùng lưng dưới chính là tác dụng phụ gây ra bởi việc dùng quá nhiều vitamin C.
Co thắt dạ dày: Một số trường hợp, do dùng nhiều vitamin C gây co thắt và dẫn đến đau dạ dày
Đau đầu: Uống quá nhiều vitamin C cũng có thể khiến bạn đau đầu.
Bệnh tiêu chảy: Dùng quá liều vitamin C cũng sẽ khiến bạn dễ bị tiêu chảy.
Buồn nôn: Nôn cũng là một triệu chứng có thể xảy ra với người có chế độ ăn uống không cân bằng, đặc biệt là quá nhiều vitamin C. Hãy kiểm tra lại chế độ ăn uống của bạn nếu điều này xảy ra với bạn.
Ợ nóng: Các chuyên gia y tế cho rằng, tiêu thụ quá nhiều vitamin C cũng có thể gây ra chứng ợ nóng.
Lạm dụng vitamin C: Nguy hại khó lường!
Đăng bởi
Trần Lưu
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21