Quá lạm dụng vitamin C gây chóng mặt, buồn nôn
Đi tiểu ra máu: Dùng quá liều vitamin C có thể đẫn đến đau bụng nhẹ. Ngoài ra, khi đi tiểu sẽ có máu. Hãy hỏi bác sỹ ngay nếu bạn thấy những triệu chứng này.
Chóng mặt: Quá liều vitamin C cũng có thể gây chóng mặt ở một số người.
Đau bụng: Tiêu thụ quá nhiều vitamin C cũng có thể gây đau đường tiết niệu.
Đau lưng: Đau nhẹ ở vùng lưng dưới chính là tác dụng phụ gây ra bởi việc dùng quá nhiều vitamin C.
Co thắt dạ dày: Một số trường hợp, do dùng nhiều vitamin C gây co thắt và dẫn đến đau dạ dày
Đau đầu: Uống quá nhiều vitamin C cũng có thể khiến bạn đau đầu.
Bệnh tiêu chảy: Dùng quá liều vitamin C cũng sẽ khiến bạn dễ bị tiêu chảy.
Buồn nôn: Nôn cũng là một triệu chứng có thể xảy ra với người có chế độ ăn uống không cân bằng, đặc biệt là quá nhiều vitamin C. Hãy kiểm tra lại chế độ ăn uống của bạn nếu điều này xảy ra với bạn.
Ợ nóng: Các chuyên gia y tế cho rằng, tiêu thụ quá nhiều vitamin C cũng có thể gây ra chứng ợ nóng.
Lạm dụng vitamin C: Nguy hại khó lường!
Đăng bởi
Trần Lưu
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23