Đọc sách mỗi ngày: “Liều thuốc bổ” cho sức khỏe thể chất và tinh thần

Đọc sách mỗi ngày: “Liều thuốc bổ” cho sức khỏe thể chất và tinh thần

26/06/2025 09:06
Dành thời gian đọc sách mỗi ngày không chỉ giúp bạn mở rộng kiến thức mà còn mang lại...
Hiến máu có thể giúp cải thiện chất lượng máu ra sao?

Hiến máu có thể giúp cải thiện chất lượng máu ra sao?

20/03/2025 09:14
Hiến máu cứu người không chỉ là một nghĩa cử cao đẹp mà mới đây, các nhà khoa học đã...
Giảm cân an toàn bằng cách tập thể dục dưới nước

Giảm cân an toàn bằng cách tập thể dục dưới nước

18/03/2025 14:20
Mới đây, một nghiên cứu đánh giá đã chỉ ra hoạt động thể dục nhịp điệu dưới nước...
Suy giảm chức năng gan: Những dấu hiệu nguy hiểm
26/03/2018 15:00
Viêm, nhiễm trùng hoặc nhiễm độc tố, chất hóa học... có thể gây tổn thương gan và suy giảm chức năng gan. Nếu bạn bị bất kỳ triệu chứng nào như dưới đây, hãy nghĩ ngay đến suy...
Ăn gì để trẻ mãi không già?
23/03/2018 14:20
Theo các chuyên gia, hãy quên đi các loại kem và các thủ thuật tốn kém. "Chìa khóa" để chống lão hóa, giúp bạn trẻ mãi không già chính là ăn uống lành mạnh.
Muốn trị mụn trứng cá: Hãy cân bằng hormone!
23/03/2018 14:10
Theo tiến sỹ, bác sỹ da liễu Kanade Shinkai - Đại học California, Trường Y San Francisco (Mỹ), rối loạn nội tiết tố có thể gây ra mụn trứng cá. Bởi vậy, để điều trị mụn trứng cá,...
Muốn chống lão hóa da: Đừng quên alpha lipoic acid và selen
06/03/2018 15:32
Alpha lipoic acid và selen đều có tác dụng đánh bại gốc tự do, chống lão hóa da đồng thời giúp tăng cường sức khỏe và sắc đẹp. Bởi vậy, rất nhiều sản phẩm làm đẹp và chăm sóc sức...