Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống,...
Dùng TPBVSK Ích Tâm Khang thấy bệnh tim cải thiện tốt giờ giảm liều được không?
05/04/2024 10:00
Tôi bị hở van tim 2 lá, 3 lá từ nhẹ tới trung bình. Thỉnh thoảng tôi thấy nhói nhói vùng ngực trái; Vận động mạnh một chút là bị hụt hơi, mệt không thở được. Tôi đi khám nhưng không...
Thực phẩm và đồ uống khiến cơn đau khớp trở nặng
05/04/2024 06:03
Viêm khớp là bệnh lý thường gặp, khiến các khớp sưng, đau nhức, gây cản trở vận động. Một vài thực phẩm và đồ uống có thể là “thủ phạm” khiến cơn đau khớp trở nặng.
3 dấu hiệu ở bàn chân có thể cảnh báo bệnh tim
04/04/2024 16:21
Bàn chân cách khá xa tim nhưng lại có thể tiết lộ rất nhiều điều về sức khỏe của tim mạch cũng như quá trình tuần hoàn máu. Nếu thường xuyên gặp phải ba triệu chứng "cờ đỏ" ở bàn...
Ù tai, nghe thấy tiếng kêu trong tai có nguy hiểm không?
04/04/2024 13:43
Ù tai, trong tai có tiếng kêu như tiếng ve kêu, dế kêu, ong kêu… là tình trạng khiến người bệnh luôn khó chịu, gây ảnh hưởng lớn tới tâm lý, giao tiếp, cuộc sống. Vậy nghe thấy âm thanh...
Lời khuyên giúp chị em phụ nữ tập thể dục hiệu quả
04/04/2024 10:57
Cơ thể phụ nữ có đặc điểm sinh lý khác biệt so với nam giới, nên tác động của các bài tập thể dục tới cơ thể cũng không giống phái nam. Một vài lời khuyên từ các chuyên gia giúp chị...
Vì sao ăn lạc có thể gây ra các vấn đề về tiêu hoá?
04/04/2024 10:31
Lạc hay đậu phộng là món ăn nhẹ phổ biến chứa nhiều protein, chất xơ và chất béo lành mạnh. Tuy nhiên, một số người gặp phải các triệu chứng về tiêu hoá sau khi ăn lạc như đầy hơi,...
6 lưu ý chăm sóc da khi thời tiết vào Hè
03/04/2024 06:26
Vào Hè, nhu cầu của làn da bắt đầu có những thay đổi. Một vài điều chỉnh trong thói quen chăm sóc da hàng ngày giúp bạn duy trì làn da khoẻ đẹp, mịn màng và không bị lên mụn.