Phòng bệnh chủ động

Thói quen hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

7 bài khởi động giúp chạy bộ hiệu quả hơn

Bạn cần biết gì về polyp túi mật?

Hiểu về bệnh vảy nến và cách điều trị

Cảnh báo nguy cơ bỏng lạnh khi lạm dụng khí N2O

Bạn có đang chăm sóc bản thân thật sự?

27/06/2025 09:36

Có nên chạy theo xu hướng khi phẫu thuật thẩm mỹ?

13/06/2025 12:02

Tiêu chuẩn sắc đẹp luôn thay đổi theo thời gian, kéo theo đó là các trào lưu phẫu thuật thẩm...

Bác sĩ thẩm mỹ chia sẻ lưu ý làm đẹp an toàn

12/06/2025 16:46

Làm đẹp không phải là cuộc đua thần tốc mà là một hành trình cần sự hiểu biết và lựa...

Tiêu hóa Infographic: Mọi điều bạn cần biết về dị ứng thực phẩm

07/07/2025 16:02

Dị ứng thực phẩm là một phản ứng miễn dịch quá mức đối với các thành phần trong thực phẩm, thường là protein. Infographic trong bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu 14 thực phẩm gây...

Phụ khoa Nhịn ăn gián đoạn: Kẻ thù hay đồng minh của chị em ở tuổi sinh sản?

07/07/2025 15:41

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn không chỉ giúp kiểm soát cân nặng, mà còn tác động đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên muốn tăng khả năng thụ thai, chị em cần áp dụng chế...

Dinh dưỡng Podcast: Tại sao không nên ăn sữa chua khi đói?

07/07/2025 15:35

Sữa chua là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa. Tuy nhiên, bạn có biết thời điểm ăn sữa chua khi nào rất quan trọng? Ăn sai thời điểm, đặc biệt là ăn sữa chua khi đói không...

Bệnh thường gặp Bướu tuyến giáp: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả

06/07/2025 14:32

Bướu tuyến giáp là một trong những bệnh lý nội tiết phổ biến nhất hiện nay. Dù phần lớn các trường hợp là bướu lành tính, nhưng nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời,...

Tiết niệu Những thói quen ăn uống đang hủy hoại thận giới trẻ

06/07/2025 12:26

Những thói quen tưởng chừng vô hại như ăn mì tôm thường xuyên, lạm dụng trà sữa và lười uống nước đang âm thầm gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho thận.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Tim đập nhanh do đâu, có phải lúc nào cũng là bệnh lý?

06/07/2025 09:06

Chào chuyên gia! Gần đây tôi hay bị tim đập nhanh bất chợt, có lúc đang nghỉ ngơi cũng thấy tim đập dồn dập như vừa chạy bộ. Tôi rất lo lắng, không biết tim đập nhanh là do đâu? Có phải...

Tiêu hóa Vì sao ngộ độc thực phẩm thường xảy ra nhiều hơn và nặng hơn vào mùa Hè?

06/07/2025 08:48

Mùa Hè là thời điểm lý tưởng cho các buổi dã ngoại, tiệc nướng và ăn uống ngoài trời. Tuy nhiên, đây cũng là mùa cao điểm của các ca ngộ độc thực phẩm. Vậy đâu là nguyên nhân...

Tim mạch Thực phẩm người bệnh tăng huyết áp nên ăn hàng tuần

05/07/2025 15:48

Bên cạnh việc dùng thuốc, dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần kiểm soát tăng huyết áp. Người bệnh nên bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất quan trọng dưới đây vào thực đơn hàng tuần.

Tâm thần kinh Bị chỉ trích nhiều có thể khiến một người mắc chứng rối loạn nhân cách tránh né?

05/07/2025 10:58

Rối loạn nhân cách tránh né (Avoidant Personality Disorder – AVPD) là một tình trạng tâm thần đặc trưng bởi sự ức chế xã hội kéo dài, cảm giác bất lực và nhạy cảm quá mức với sự chỉ...

Tâm thần kinh Ăn đêm và những cơn ác mộng liệu có liên quan đến nhau?

05/07/2025 07:58

Trong văn hóa dân gian phương Tây, người ta từ lâu đã cho rằng ăn uống không điều độ vào buổi tối có thể dẫn đến giấc ngủ chập chờn và những cơn ác mộng. Ngày nay, các nhà khoa học...