Photo

Dinh dưỡng 5 lý do tại sao bạn nên ăn măng tây

28/06/2016 14:17

Măng tây được coi là một loại rau hoàn hảo cho sức khỏe và hầu như phù hợp với mọi chế độ ăn uống. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của măng tây.

Dinh dưỡng Ăn mãi không chán với 7 cách sử dụng hạt lanh đơn giản này

27/06/2016 15:42

Nếu bạn đang tìm cách để tăng hàm lượng chất béo có lợi omega-3, ăn hạt lanh mỗi ngày là sự lựa chọn rất sáng suốt. Nếu chưa biết sử dụng hạt lanh như thế nào thì hãy tìm hiểu ngay...

Nghiên cứu - Sản xuất Sai lầm khi bỏ qua 5 loại trái cây tăng hiệu quả chữa trị bệnh ung thư

27/06/2016 14:46

Một chế độ ăn uống chăm sóc cho người đang điều trị ung thư không thể bỏ sót những loại trái cây chống ung thư hữu hiệu sau:

Bệnh thường gặp 8 cách tự nhiên giúp chữa lành vết bầm tím trên cơ thể

27/06/2016 14:20

Chỉ cần 1 chấn thương nhỏ cũng có thể khiến các mao mạch ở gần bề mặt da bị vỡ và rò rỉ các tế bào máu màu đỏ, gây nên các vết bầm tím trên da. Dưới đây là 1 số cách tự nhiên giúp...

Xã hội Mẹo hay cuộc sống: Cách đuổi chuột, muỗi, kiến và gián không dùng thuốc, an toàn cho nhà bạn!

26/06/2016 12:51

Chỉ dùng chanh, dưa chuột, ớt hay tỏi... - những gia vị quen thuộc nơi căn bếp - cũng có thể giúp bạn xua đuổi những con vật "đáng ghét" như chuột, gián, kiến, muỗi khỏi căn nhà bạn sinh...

Tiêu hóa Bệnh viêm ruột Crohn cần tránh xa những thực phẩm này!

26/06/2016 08:26

Bệnh Crohn là bệnh viêm ruột gây ra các triệu chứng như đau dạ dày, ợ chua, tiêu chảy, mệt mỏi. Trong một số trường hợp, bệnh có thể gây suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến niêm mạc dạ...

Dinh dưỡng Cần tây tốt cho sức khỏe như thế nào?

26/06/2016 08:15

Không chỉ đơn giản là một loại rau gia vị, cần tây còn mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe khác. Dưới đây là những lý do để bạn nên bổ sung cần tây vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Khỏe đẹp Không muốn thành mẹ sề thì phải làm thế này

25/06/2016 11:59

Đau lòng vì thân hình sồ sề, làn da xấu xí là tâm lý của hầu hết những bà mẹ sau khi sinh. Nhưng với 5 bí quyết làm đẹp sau sinh dưới đây, bạn sẽ trở nên tự tin và yêu đời hơn:

Khỏe đẹp Vitamin D tốt cho cơ thể như thế nào?

25/06/2016 09:40

Vitamin D, còn được gọi là “vitamin mặt trời” do phần lớn cơ thể tổng hợp vitamin D qua tiếp xúc của da với ánh nắng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng các chế phẩm bổ sung, hoặc các...

Dinh dưỡng 10 thực phẩm không chứa cholesterol bạn nên dùng mỗi ngày

25/06/2016 08:51

Trong khi một số loại thực phẩm có thể làm tăng cholesterol trong máu, thì một số thực phẩm lại có tác dụng ngược lại. Chúng không chứa cholesterol và giúp giảm cholesterol xấu trong cơ...