Photo

Dinh dưỡng 5 lý do để bạn nên dừng ăn bánh mì đen ngay lập tức

30/06/2016 09:10

Bánh mì đen là món ăn ưa thích của rất nhiều người vì tính tiện lơi, nhanh gọn của nó cho 1 bữa ăn. Tuy nhiên việc lạm dụng thực phẩm này lại có thể gây ra rất nhiều vấn đề sức khỏe...

Bệnh thường gặp Những bệnh nguy hiểm rình rập nếu chỉ số BMI vượt ngưỡng 25

29/06/2016 15:47

Chỉ số cơ thể (BMI) đã được các bác sỹ sử dụng từ nhiều năm nay như một cách đơn giản để đánh giá các nguy cơ sức khỏe liên quan đến cân nặng và chiều cao. Khi chỉ số này cao...

Khỏe đẹp Khi nào không nên ăn trái cây họ cam quýt?

29/06/2016 14:58

Dù có tác dụng thúc đẩy khả năng miễn dịch, giúp bạn chống lại cảm lạnh, giảm nguy cơ nhiễm trùng... thì bạn cũng cần lưu ý 1 số thời điểm phải "kiêng kỵ" loại thực phẩm này....

Khỏe đẹp 7 Triệu chứng chính của bệnh xơ nang

29/06/2016 14:44

Bệnh xơ nang là 1 bệnh di truyền, gây ra do trẻ nhận gene bất thường từ bố và mẹ. Bệnh gây tổn thương các tuyến ngoại tiết, đồng thời gây nên các vấn đề liên quan đến hô hấp và...

Khỏe đẹp Chỉ được lợi khi bỏ thứ này vào trong đôi giày của bạn

29/06/2016 10:44

Một đôi giày tốt không chỉ đưa bạn đến những nơi tuyệt vời mà còn bảo vệ sức khoẻ của bạn. Hãy cùng Health+ tìm hiểu cách chăm chút cho đôi giày cũng như chăm sóc sức khoẻ bàn chân...

Khỏe đẹp 8 nguyên nhân gây loét miệng bạn cần phải biết

28/06/2016 17:23

Loét miệng là các vết loét trong miệng thường có màu trắng hay vàng, được bao quanh bằng quầng màu đỏ, xuất hiện ở trên lưỡi, môi, lợi hay bên trong miệng.

Dinh dưỡng Đừng tưởng ai cũng ăn được quả bơ

28/06/2016 16:28

Người bình thường ăn bơ thì không làm sao, ngược lại còn rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, với một thể trạng có vấn đề mà ăn quá nhiều bơ sẽ mang lại những tác dụng không mong muốn...

Bệnh thường gặp Top 5 bệnh gây nên đột tử nhiều nhất ở nam giới

28/06/2016 15:35

5 căn bệnh phổ biến nhất ở nam giới dưới đây có thể gây ra cái chết đột ngột. Nguy hiểm ở chỗ, chúng thường không có dấu hiệu cảnh báo rõ ràng và khiến cho người bệnh dễ mất...

Dinh dưỡng 5 lý do tại sao bạn nên ăn măng tây

28/06/2016 14:17

Măng tây được coi là một loại rau hoàn hảo cho sức khỏe và hầu như phù hợp với mọi chế độ ăn uống. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của măng tây.

Dinh dưỡng Ăn mãi không chán với 7 cách sử dụng hạt lanh đơn giản này

27/06/2016 15:42

Nếu bạn đang tìm cách để tăng hàm lượng chất béo có lợi omega-3, ăn hạt lanh mỗi ngày là sự lựa chọn rất sáng suốt. Nếu chưa biết sử dụng hạt lanh như thế nào thì hãy tìm hiểu ngay...