Những cách đơn giản giúp 'đánh tan' đờm trong cổ họng
20/03/2016 07:15
Mỗi khi bị ho hoặc cảm cúm thì cảm giác khó chịu nhất chính là đờm trong cổ họng, cùng với đó là ho kéo dài. Để nhanh chóng thoát khỏi những khó chịu này, hay thử những cách làm sau đây...
Ăn sáng kiểu Tây với 10 ý tưởng tuyệt vời
19/03/2016 18:02
Bạn thường băn khoăn và lo lắng không biết nên chuẩn bị đồ ăn sáng cho cả nhà thế nào? Dưới đây là 10 ý tưởng làm bữa sáng kiểu Tây rất đơn giản mà giàu dinh dưỡng giúp bạn thêm...
8 lý do khiến bạn bỏ rượu ngay lập tức
19/03/2016 11:06
Uống rượu điều độ được chứng minh là có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là rượu vang đỏ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng loại đồ uống có cồn này quá mức sẽ khiến bạn đối mặt với...
Top thực phẩm giúp làm sạch gan tự nhiên
19/03/2016 10:02
Gan được ví như “nhà máy thải độc”, giúp thanh lọc độc tố, chuyển hóa thức ăn và dự trữ nhiên liệu dưới nhiều dạng khác nhau. Vì thế, cơ quan này luôn cần được làm sạch để...
Quả nho là kho thuốc quý
18/03/2016 17:28
Nho là một thực phẩm lành mạnh, cung cấp một số lượng đáng kể các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích siêu bất ngờ từ quả nho với sức khỏe.
Xíu mại nhân tôm ngon miệng, đẹp mắt
17/03/2016 17:06
Xíu mại nhân tôm vừa ngon miệng, vừa đẹp mắt lại giàu dinh dưỡng và không bị ngán. Cùng Health+ vào bếp làm xíu mại nhân tôm tuyệt ngon cho bữa sáng nhé!
'Siêu thực phẩm' hay chỉ là chiêu trò marketing?
17/03/2016 15:37
Nhiều người sẵn sàng bỏ rất nhiều tiền để mua những loại “siêu thực phẩm” được quảng cáo trên các phương tiện truyền thông. Song không phải ai cũng biết rằng, có rất nhiều...
5 thói quen hàng ngày là 'thủ phạm' gây lão hóa sớm
17/03/2016 11:19
Những thói quen tưởng chừng vô hại mà bạn vẫn làm hàng ngày dưới đây không chỉ là nguyên nhân gây lão hóa da sớm mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và làm giảm tuổi thọ của...
Không sex thì vợ chồng nên làm gì trên giường?
16/03/2016 15:47
Không làm "chuyện ấy" không có nghĩa là 2 vợ chồng quay lưng với nhau, mỗi người 1 việc. Để duy trì tình yêu và cảm giác hạnh phúc vợ chồng hãy nhớ thực hiện những việc làm dưới đây...