béo phì - các bài viết về béo phì, tin tức béo phì

Yêu trẻ Thay đổi đơn giản giúp phòng ngừa đái tháo đường type 2 ở trẻ em

30/05/2017 16:30

Theo ước tính của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật (CDC), tính tới tháng 4/2017, chỉ riêng ở Mỹ đã có khoảng 5.000 trẻ mắc đái tháo đường type 2. Con số này có xu hướng tiếp...

Điểm tin Những bí ẩn khó tin đằng sau "rối loạn" tiêu hóa

12/05/2017 17:49

Không chỉ là tiêu chảy, táo bón, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy những rối loạn của hệ vi sinh đường ruột có mối liên quan chặt chẽ với dị ứng, béo phì, đái tháo đường, suy dinh...

Dinh dưỡng Top thực phẩm chỉ số GI và GL thấp tốt cho sức khỏe toàn diện

12/05/2017 10:03

Để phòng ngừa đái tháo đường/tiểu đường, béo phì và nhiều nguy cơ khác cho sức khỏe, hãy lựa chọn thực phẩm có GI thấp (chỉ số đường huyết < 50) và GL từ trung bình trở xuống...

Dinh dưỡng 6 điều tuyệt vời có thể xảy ra khi bạn ngừng ăn đường

09/05/2017 11:04

Từ bỏ thói quen ăn ngọt có thể không dễ dàng, nhưng hãy nghĩ tới những gì bạn sẽ nhận được khi ngừng ăn đường: Từ những lợi ích cho da, tới làm giảm nguy cơ một số bệnh nguy hiểm...

Sung mãn Tập luyện tốt cho đời sống tình dục của bạn như thế nào?

07/05/2017 13:54

Tập luyện không chỉ là một biện pháp giúp tăng cường khối lượng cơ bắp, mà còn ảnh hưởng tích cực đến đời sống tình dục của bạn.

Dinh dưỡng Giảm cân nhờ thực phẩm thật, tại sao không?

03/05/2017 14:52

Không phải ngẫu nhiên mà sự gia tăng nhanh chóng của chứng béo phì xảy ra cùng thời điểm mà các loại thực phẩm chế biến sẵn trở nên vô cùng phổ biến. Vì sao nên loại bỏ thực phẩm...

Khỏe đẹp “Thuốc tập thể dục” - Loại thuốc tương lai dành cho người ít vận động

26/04/2017 14:46

Các nhà khoa học đã khám phá cách tạo cơ bắp và tăng cường sức khỏe tim mạch mà không cần vận động, nhằm phát triển ra một loại “thuốc tập thể dục” dành cho những người bị...

Điểm tin Chuyện gì xảy ra khi bạn không ăn sáng?

25/04/2017 17:08

Người thường xuyên bỏ bữa sáng có xu hướng ăn nhiều kẹo, uống nhiều nước ngọt, ăn ít rau và trái cây nên nguy cơ béo phì cao gấp 4 lần.

Dinh dưỡng Ăn mặn có thể không khiến bạn cảm thấy khát nước hơn

19/04/2017 10:32

Chúng ta ai cũng biết đến câu “Ăn mặn khát nước”. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chứng minh điều này có thể không đúng: Ăn nhiều muối khiến bạn ít cảm thấy khát, mà cảm thấy đói...

Cơ xương khớp Ăn nhiều mỡ động vật gây viêm xương khớp

19/04/2017 09:40

Các nhà khoa học nghi ngờ rằng tiêu thụ nhiều mỡ động vật có thể làm tăng nguy cơ viêm xương khớp. Các phát hiện này được công bố trên Tạp chí Scientific Reports.