4 loại thức uống giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ
12/04/2017 16:47
Các nhà nghiên cứu của Đại học Quốc gia Singapore chỉ ra rằng uống 1 tách trà có thể giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ. Nhiều loại thức uống khác cũng rất tốt cho sức khỏe não bộ.
Cà phê mạnh nhất thế giới có thể gây nhịp tim nhanh
04/04/2017 14:16
Nhiều người có thói quen uống cà phê buổi sáng để giữ sự tỉnh táo, tập trung. Tuy nhiên, ý nghĩa này có thể bị thay đổi khi Black Insomnia ra mắt trên thị trường Mỹ. Loại cà phê này...
Cách uống cà phê giúp bạn không mệt mỏi sau khi ngủ trưa
04/04/2017 10:26
Caffeine và giấc ngủ trưa/giấc ngủ ngắn có một điểm chung: Cả hai đều làm cho bạn cảm thấy tỉnh táo và có thể nâng cao hiệu suất làm việc. Một số người còn tin rằng uống cà phê...
Khoa học chứng minh: 5 cách giúp phụ nữ kéo dài tuổi thọ
16/03/2017 16:11
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), phụ nữ có tuổi thọ trung bình khoảng 74 tuổi, cao hơn tuổi thọ trung bình của nam giới trên toàn thế giới. Ngoài chế độ ăn uống cân bằng, tập thể...
5 loại thực phẩm bạn không nên dùng khi đói
11/03/2017 09:49
Khi đói bụng, chúng ta thường muốn tìm thật nhanh một thứ gì đấy để cho vào miệng. Tuy nhiên nếu không lưu ý, một số loại thực phẩm còn có thể khiến bạn có cảm giác đói hơn, thậm...