giảm cân - các bài viết về giảm cân, tin tức giảm cân

Khỏe đẹp Bạn đã biết cách ăn kiêng nhưng vẫn cảm thấy hạnh phúc?

22/03/2017 17:46

Cắt giảm các loại đồ ăn vặt, cũng như cắt giảm khẩu phần ăn khi ăn kiêng giảm cân có thể khiến tâm trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Tuy nhiên, có một số thực phẩm có thể vừa...

Xã hội Những thực phẩm chị em ăn "thả cửa", vừa giảm cân mà không lo béo

17/03/2017 11:52

Những loại thực phẩm “thần kỳ” vừa có thể chống đói lại không hề khiến cơ thể bị tăng cân chính là người bạn đồng hành lý tưởng nhất trong nỗ lực tìm đến vóc dáng cân...

Kiến thức sống khỏe Cắt phăng 2 tảng mỡ bụng để giảm cân có nguy hiểm?

15/03/2017 15:11

BS. Hoàng Tuấn cho biết, Á quân Bước nhảy ngàn cân Thuỷ Tiên không phải là trường hợp nặng ký nhất anh từng phẫu thuật cắt mỡ bụng.

Kiến thức sống khỏe Đàn ông lợi gì khi uống sữa?

12/03/2017 13:18

Đàn ông thường quan niệm, sữa không phải là thực phẩm dành cho họ nên không mấy khi “đụng” đến. Thực tế, sữa giúp họ “thu lợi” đáng kể qua việc tăng cường sức mạnh nam nhi.

Dinh dưỡng 6 thực phẩm lên men giúp hỗ trợ giảm cân an toàn

10/03/2017 16:54

Lên men là quá trình sinh học tự nhiên giúp biến đổi đường thành rượu. Mặc dù uống rượu không tốt cho sức khỏe nói chung và không có lợi cho việc giảm cân, ăn một số thực phẩm len...

Tiêu hóa 6 dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh dạ dày nghiêm trọng

10/03/2017 16:37

Thực quản, dạ dày, đại tràng, tuyến tụy, gan tạo thành hệ thống tiêu hóa, vì vậy các triệu chứng của các vấn đề tiêu hóa có thể liên quan đến một trong các bộ phận trên.

Nghiên cứu - Sản xuất Hợp chất trong mầm bông cải xanh giúp giảm cân, tăng cường sức khỏe

09/03/2017 15:55

Sulforaphane – một hợp chất có nhiều trong mầm bông cải xanh có thể làm giảm tác hại của việc ăn quá nhiều chất béo, ngăn ngừa tăng cân. Phát hiện này có thể mở đường cho việc...

Khỏe đẹp Chuối hỗ trợ giảm cân như thế nào?

06/03/2017 16:42

Để biết một loại thực phẩm có gây béo, cần xem xét loại tinh bột, năng lượng cung cấp cho cơ thể và tác động tổng thể của nó tới đường huyết.

Khỏe đẹp 8 thực phẩm giúp đánh tan mỡ thừa nhà nào cũng có

06/03/2017 15:48

Nhiều người cho rằng bổ sung quá nhiều calo từ thực phẩm, cộng thêm lối sống ít vận động có thể khiến bạn dễ bị thừa cân, béo phì. Tuy nhiên trên thực tế, có một số thực phẩm...

Xã hội Tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nếu cảm thấy xấu hổ vì bị chê béo

06/03/2017 10:52

Tân Hoa xã đưa tin một nghiên cứu mới nhất của Mỹ chỉ ra rằng những người béo sẽ tăng nguy cơ bị tiểu đường, tim mạch, đột quỵ gấp 3 lần nếu cảm thấy xấu hổ khi người khác nói...