hệ vi sinh đường ruột - các bài viết về hệ vi sinh đường ruột, tin tức hệ vi sinh đường ruột

Tâm thần kinh Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng tới sức khỏe tâm thần

19/12/2018 11:51

Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư... mà còn tác động lớn đến sức khỏe tâm thần.

Dinh dưỡng Probiotics và Prebiotics có vai trò gì với sức khỏe?

29/11/2018 15:57

Bạn đã nghe nói rất nhiều về Probiotics và Prebiotics nhưng liệu bạn có biết Probiotics là những vi khuẩn có lợi, trong khi Prebiotics là thức ăn cho những vi khuẩn này?

Nội tiết Mắc bệnh đái tháo đường? Hãy ăn nấm mỡ!

24/08/2018 15:44

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, nấm mỡ có tác dụng tương tự prebiotic, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện khả năng điều hòa glucose trong gan, từ đó giúp người bệnh...

Tiêu hóa Ăn gì sau khi uống thuốc kháng sinh để tốt cho đường ruột?

28/06/2018 09:01

Uống thuốc kháng sinh kéo dài có thể gây ra các tác dụng phụ như làm hại gan và tiêu chảy. Bài viết dưới đây liệt kê các loại thực phẩm mà bạn nên ăn sau khi uống thuốc kháng sinh để...

Dinh dưỡng Top 10 loại thực phẩm tốt cho đường ruột

08/04/2018 10:32

Đường ruột khỏe mạnh không chỉ giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng, mà còn giúp hấp thu chất dinh dưỡng và loại bỏ độc tố. Vì vậy, bạn nên bổ sung các thực phẩm sau để đường ruột...