Miễn dịch yếu, dễ ốm vặt khi giao mùa: Cần ăn nhiều chất kẽm
21/03/2017 10:38
Mỗi khi thời tiết giao mùa, đặc biệt là chuyển mùa Xuân - Hè, hệ miễn dịch rất dễ bị suy yếu khiến cơ thể hay ốm vặt, mệt mỏi. Để tăng cường hệ miễn dịch vào thời điểm này,...
Những bệnh bạn nên cẩn thận khi thời tiết nồm ẩm kéo dài
20/03/2017 14:48
Thời tiết nồm ẩm tiếp tục kéo dài là điều kiện cho nhiều loại vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển. Tham khảo infographic dưới đây để biết một số căn bệnh bạn nên cẩn thận trong...
10 cách khoa học giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn
20/03/2017 14:42
Hạnh phúc là những cảm xúc tích cực nhất mà bạn hoàn toàn có thể được trải nghiệm, nó cũng chính là "chìa khóa" giúp bạn có được một cuộc sống khỏe mạnh, có ý nghĩa. Dưới đây...
Người bận rộn làm thế nào để đi bộ nhiều hơn?
19/03/2017 14:42
Đi bộ là một hoạt động ai cũng phải làm hàng ngày. Tuy nhiên, nếu biết lợi dụng hoạt động này đúng cách, bạn vẫn có thể tận dụng một vài khoảng thời gian ngắn trong ngày để biến...
Soi ngay thực đơn ăn ngon quên sầu cho tuần mưa lạnh, nồm ẩm
17/03/2017 17:32
Vào thời tiết nồm ẩm, mưa lạnh như thế này, còn gì hạnh phúc, thỏa mãn bằng việc được quây quần cùng gia đình bên mâm cơm nghi ngút khói và những món ăn ngon lành!
Infographic: Bạn đã biết lợi ích của việc đi bộ thường xuyên?
17/03/2017 17:11
Hầu hết mọi người đều phải đi bộ mỗi ngày, nhưng nhiều người còn đánh giá thấp bài tập đơn giản này. Nhiều nghiên cứu cho thấy đi bộ mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích...
Cảm giác khát nước liên tục và mệt mỏi là triệu chứng của bệnh gì?
17/03/2017 11:11
Đôi khi bệnh nhân bị chứng tăng natri máu không nhận thức được tình trạng của mình cho đến khi bệnh trở nên nghiêm trọng. Chính vì vậy, hãy lắng nghe cơ thể để nhận biết được...
8 mẹo chữa nấc cụt đơn giản và hiệu quả nhất
16/03/2017 13:56
Hầu hết các trường hợp bị nấc hay nấc cụt đều không phải điều trị bằng thuốc hay phải can thiệp y tế mà hoàn toàn có thể áp dụng các mẹo chữa nấc cụt đơn giản dưới đây: