người trung niên - các bài viết về người trung niên, tin tức người trung niên

Tim mạch Cách phòng ngừa xơ vữa động mạch ở người trung niên và cao tuổi

31/12/2022 17:06

Xơ vữa động mạch là căn bệnh có thể gặp ở người trưởng thành, nhưng tỉ lệ mắc cao nhất vẫn là người trung niên và cao tuổi. Bệnh xảy ra âm thầm, từ từ với các biến chứng vô...

Điểm tin - Báo bạn Ngủ ít hơn 5 giờ mỗi đêm làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính

22/10/2022 16:41

Kết quả nghiên cứu mới ở Anh cho thấy, những người ở độ tuổi 50 ngủ ít hơn 5 giờ mỗi đêm có nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính khi họ về già.

Tim mạch Tại sao thời tiết lạnh người sau 45 tuổi dễ tai biến, đột quỵ?

23/11/2021 17:12

Thời tiết lạnh, nhiệt độ xuống thấp, chính là lúc hệ tim mạch của chúng ta hoạt động khó khăn hơn, đặc biệt với những người sau 45 tuổi và những người có sẵn nguy cơ mắc bệnh...

Chăm già 11 bí quyết sống khỏe cho người trung tuổi

06/05/2020 16:08

Chế độ ăn uống, sinh hoạt tốt giúp làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh tuổi già. Dưới đây là 11 thực phẩm tốt cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là người trung niên...