tăng cân - các bài viết về tăng cân, tin tức tăng cân

Dinh dưỡng 5 điều xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên uống soda ăn kiêng

09/11/2017 11:36

Nếu bạn nghĩ việc uống soda ăn kiêng không gây bất kỳ ảnh hưởng xấu nào đối với sức khỏe thì giờ là lúc bạn nên thay đổi. Dưới đây là những vấn đề sức khỏe mà bạn có thể...

Dinh dưỡng Vitamin B1 có lợi gì với sức khỏe?

08/11/2017 17:08

Vitamin B1 hay thiamine là một trong tám loại vitamin nhóm B, có khả năng hòa tan trong nước. Nhiều nghiên cứu cho thấy, bổ sung vitamin B1 có thể giúp điều tiết sự thèm ăn, hỗ trợ giảm cân, tăng...

Khỏe đẹp 4 điều kinh khủng có thể xảy ra, nếu thường xuyên dùng sơn móng

07/11/2017 11:04

Một số hóa chất được sử dụng trong các sản phẩm sơn móng có thể gây tăng cân và thậm chí là ung thư. Dưới đây là những tác hại khủng khiếp, nếu bạn thường xuyên sử dụng sơn...

Khỏe đẹp Những thay đổi trong chế độ ăn giúp bạn giảm cân nhanh

03/11/2017 16:45

Ăn đúng uống chuẩn chính là "chìa khóa" giúp bạn giảm cân an toàn mà vẫn khỏe mạnh. Nếu bạn đang muốn giảm cân, những gợi ý sau sẽ giúp bạn!

Khỏe đẹp Ăn sữa chua bổ sung probotics giúp giảm cân, giảm béo hiệu quả

31/10/2017 15:55

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Obesity Reviews, ăn sữa chua giúp bổ sung probiotics có thể mang lại hiệu quả làm giảm lượng chất béo và trọng lượng cơ thể từ 3 - 12 tuần.

Khỏe đẹp Giảm cân hiệu quả hơn nhờ nha đam

10/10/2017 15:52

Ngoài công dụng làm đẹp, dưỡng ẩm cho da và ngăn ngừa lão hóa, nha đam còn được biết đến như một biện pháp giúp chị em giảm cân hiệu quả và có được vóc dáng thon thả.

Khỏe đẹp 4 điều bạn cần biết về phẫu thuật giảm cân

07/10/2017 10:47

Phẫu thuật giảm cân là biện pháp mà nhiều người lựa chọn khi các giải pháp khác không mang lại hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn có ý định thực hiện phẫu thuật để giảm cân, bạn nên...

Dinh dưỡng Những loại nước uống gây tăng cân, béo phì ít ai ngờ

27/09/2017 11:17

Bạn có biết thừa cân, béo phì là nguyên nhân gây ra hàng trăm bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, tăng huyết áp, đau tim, ung thư...? Ngoài các loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh,...

Khỏe đẹp Hút thuốc lá có gây tăng cân?

25/09/2017 15:27

Cả hút thuốc lá và thừa cân đều là những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tật và tử vong trên toàn thế giới. Nhiều người cho rằng hút thuốc lá gây tăng cân, nhưng một số người khác...

Khỏe đẹp 20 sự thật thú vị khi mang thai có thể bạn chưa biết

22/09/2017 14:09

Bạn có biết ốm nghén là cách cơ thể bảo vệ thai nhi khỏi các chất độc, vi khuẩn gây hại? Hay bạn có biết trường hợp mang thai lâu nhất được ghi nhận kéo dài tới 375 ngày (1 năm 10 ngày)?