Vi Bùi - Bài viết

Dinh dưỡng Hướng dẫn ăn kiêng giảm cân: 6 loại thực phẩm cần tránh xa

06/03/2019 11:16

Nếu đã chăm chỉ tập thể dục và có chế độ ăn kiêng lành mạnh nhưng vẫn chưa thể giảm cân, bạn nên xem lại chế độ ăn uống của mình. Một số thực phẩm nhất định có thể bí mật...

Tâm thức Tử vi thứ Tư (6/3/2019): Bảo Bình sẽ có buổi tối vô cùng lãng mạn

05/03/2019 17:45

Bảo Bình sẽ có buổi tối lãng mạn bên người yêu. Kim Ngưu sẽ phải chăm sóc một người thân đang ốm, còn Sư Tử sẽ có một ngày thứ Tư rất lạc quan, vui vẻ.

Món ngon - Nhà hàng Hướng dẫn làm 3 món ăn sáng lành mạnh không tốn quá 20 phút

05/03/2019 16:31

Với lịch trình làm việc bận rộn, nhiều người thường có thói quen bỏ bữa ăn sáng dù đây là bữa ăn quan trọng nhất ngày. Nên nhớ, bỏ bữa sáng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh...

Khỏe đẹp 5 cách đơn giản giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ

05/03/2019 15:11

Trung bình, một người trưởng thành sẽ cần ngủ từ 7 - 8 tiếng/đêm. Tuy nhiên, cuộc sống căng thẳng, lịch trình làm việc bận rộn cũng như các vấn đề rối loạn giấc ngủ khác… có...

Dinh dưỡng Hướng dẫn ăn kiêng giảm cân: 6 loại thực phẩm nên ăn ngay

05/03/2019 11:01

Vòng eo lớn, lớp mỡ thừa tập trung ở đùi, vòng ba… khiến bạn không dám nhìn mình trong gương? Có lẽ đã tới lúc bạn nên bắt đầu ăn kiêng giảm cân để lấy lại vóc dáng, cũng như cải...

Tâm thức Tử vi thứ Ba (5/3/2019): Ma Kết nên quan tâm nhiều hơn tới người thân

04/03/2019 17:37

Ma Kết, hãy chú ý nhiều hơn tới bạn bè và người thân của mình. Xử Nữ sẽ vướng phải một vài rắc rối trong gia đình, còn Bọ Cạp không cần quá để tâm vào những người không quan...

Khỏe đẹp Những cách giảm quầng thâm mắt bạn có thể áp dụng tại nhà

04/03/2019 15:17

Bạn có công việc bận rộn và luôn thiếu ngủ, mệt mỏi? Bạn hay thức khuya xem phim, đọc truyện… và không ngủ đủ giấc? Đừng để quầng thâm mắt “tố cáo” tình trạng sức khỏe...

Khỏe đẹp 8 cách giảm đau nhức cơ bắp tự nhiên, không cần dùng thuốc

04/03/2019 14:28

Nhiều người thường sử dụng các loại thuốc giãn cơ để giảm đau nhức cơ bắp, tuy nhiên hầu hết các loại thuốc đều có nhiều tác dụng phụ và có thể gây nghiện. Do đó, cách tốt...

Dinh dưỡng Ăn nhẹ lành mạnh giúp bạn thêm tỉnh táo, tăng năng suất làm việc

04/03/2019 10:51

Glucose là nguồn năng lượng chính cho cơ thể. Khi nồng độ glucose hạ thấp, bạn sẽ bị thiếu năng lượng và trở nên uể oải, khó tập trung hơn. Ăn một số món nhẹ lành mạnh sẽ giúp...

Tâm thức Tử vi tuần (4 - 10/3/2019): Nhân Mã nên sống hết mình cho hiện tại

03/03/2019 17:23

Nhân Mã vẫn nên sống hết mình trong hiện tại. Cự Giải chỉ nên đầu tư vào các dự án có tương lai, còn Song Ngư, đừng vội chán nản khi mọi thứ diễn ra không đúng ý mình.