Vi Bùi - Bài viết

Gợi ý cách tăng mật độ dinh dưỡng trong chế độ ăn
07/11/2025 09:30
Để tăng mật độ dinh dưỡng trong chế độ ăn thường ngày, các chuyên gia khuyên bạn nên chọn các thực phẩm giàu dinh dưỡng - chứa hàm lượng cao các dưỡng chất tốt cho sức khỏe,...
Bạn hiểu gì về mật độ dinh dưỡng của thực phẩm?
06/11/2025 09:53
Chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ đơn thuần là cân đo lượng calorie phù hợp. Quan trọng hơn, chế độ ăn cần đảm bảo đủ dinh dưỡng nếu bạn muốn có thể trạng tối ưu nhất....
Soup: Món ăn đơn giản giúp tăng cường miễn dịch khi trời lạnh
04/11/2025 14:42
Thời tiết chuyển lạnh thường là thời điểm nhiều người gặp phải các cơn cảm lạnh, cúm khó chịu. Một trong những cách đơn giản để kết hợp nhiều loại thực phẩm tốt cho miễn...
Có những nguyên nhân nào khiến tim đập chậm?
04/11/2025 11:23
Chào chuyên gia! Tôi năm nay 47 tuổi. Gần đây tôi thấy tim thường đập chậm, đôi lúc hụt nhịp, kèm cảm giác mệt mỏi, choáng váng nhẹ. Tôi chưa biết tình trạng này có nguy hiểm không và...