Mướp đắng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
Giảm cholesterol: Mướp đắng rất giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Nó giúp kiểm soát cholesterol xấu trong cơ thể. Hãy ăn nhiều thực phẩm này nếu bạn muốn luôn khỏe mạnh.
Tăng cường hệ miễn dịch: Mướp đắng rất giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giống như tấm khiên phòng thủ để cơ thể chống lại bệnh tật.
Ngăn ngừa ung thư: Bạn có biết rằng mướp đắng có tác dụng chống ung thư? Ăn nhiều mướp đắng hoặc uống nước ép mướp đắng sẽ giúp bạn không bị căn bệnh kinh khủng này ghé thăm.
Giảm cân: Mướp đắng là một nguồn thực phẩm giàu các dưỡng chất thực vật và chất chống oxy hóa. Vì thế, đây chính là thực phẩm hàng đầu trong việc hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn.
Tẩy giun: Các hoạt chất có trong mướp đắng sẽ giúp loại bỏ các loại giun sán trong ruột, thậm chí nó còn có thể giúp cơ thể bạn loại bỏ các độc tố.
Giải độc rượu bia: Mướp đắng có đặc tính chống nhiễm độc nên đây là một lựa chọn tuyệt vời để thoát khỏi tình trạng mệt mỏi, cồn cào khi bị say rượu bia. Đây là một trong những lợi ích tuyệt vời của mướp đắng.
6 lợi ích tuyệt vời của mướp đắng
Đăng bởi
Trần Lưu
- Chuyên đề:
- Bí quyết giảm cân
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21