Mất nước gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe
"Đèn đỏ": phụ nữ đến ngày "đèn đỏ" có thể dẫn đến tình trạng mất nước do bị chảy máu kinh nguyệt. Hãy cố gắng uống nhiều nước hơn trong những ngày này nhé.
Thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra tình trạng mất nước. Đặc biệt, nếu đang uống kháng sinh hãy đảm bảo rằng bạn cung cấp đủ nước cơ thể bằng việc uống thêm nước.
tiêu chảy: tiêu chảy cũng là một nguyên nhân gây mất nước vì các chất lỏng trong cơ thể sẽ bị thải ra ngoài khi bạn đi ngoài.
Bệnh đái tháo đường: Những người mắc bệnh đái tháo đường nên cẩn thận vì họ là đối tượng dễ bị mất nước. Khi lượng đường trong máu quá cao, người bệnh có thể đi tiểu nhiều hơn và điều này gây ra tình trạng mất nước.
Stress: Căng thẳng kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến một số hormone trong cơ thể và gây ra tình trạng mất nước.
Cho con bú: Đôi khi việc phụ nữ cho con bú cũng có thể gây nên tình trạng mất nước. Điều này có thể do sự chuyển dịch sữa từ mẹ sang con.
Rượu: Uống rượu khiến chúng ta đi tiểu nhiều hơn. Đây là một trong những nguyên nhân gián tiếp gây nên tình trạng mất nước.
Tuổi tác: Khi bạn có tuổi, cơ thể sẽ không cảnh báo về mức độ nước đang thấp trong cơ thể, gây ra tình trạng mất nước.