Chỉ một chiếc bánh Kitkat ăn vào, bạn phải đi bộ 3,54km
Với một chiếc bánh Snickers này, bạn cần chạy 3,66km sau khi ăn
Để không bị dư thừa năng lượng, bạn cần chạy số km tương ứng với các loại đồ ngọt, bánh kẹo cao năng lượng
Thừa năng lượng dẫn đến béo phì, đái tháo đường và một loạt các căn bệnh nguy hiểm khác có thể đe dọa đến tính mạng của người mắc
Do đó, bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt. Trước khi ăn, bạn hãy xem thông tin này để tránh bị dư thừa năng lượng, phòng tránh bệnh tật nguy hiểm.
Với phần khoai tây chiên nhỏ này, bạn cần phải chạy 6km để tiêu hao hết năng lượng dư thừa
Ăn 1 cái bánh ngọt, phải chạy 4km: Bõ hay không?
Đăng bởi
Tiểu Bắc
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21