Kiến thức chăm sóc bà bầu và trẻ sơ sinh

Bà bầu và trẻ sơ sinh

Khỏe đẹp Bà bầu nên tăng bao nhiêu cân trong thai kỳ là hợp lý?

20/04/2022 20:27

Tăng cân hợp lý khi mang thai có thể giúp đảm bảo thai nhi phát triển khỏe mạnh, đồng thời giúp duy trì sức khỏe cho mẹ, phòng ngừa nhiều nguy cơ biến chứng thai kỳ nguy hiểm. Tuy nhiên,...

Thần kinh Thoát khỏi ám ảnh trầm cảm sau sinh nhờ sản phẩm thảo dược

08/03/2022 15:23

Trầm cảm sau sinh là căn bệnh nguy hiểm gây ám ảnh cho nhiều bà mẹ vì giai đoạn này khá nhạy cảm, có nhiều biến đổi tâm lý. Bên cạnh niềm hạnh phúc khi con yêu ra đời thì những khó khăn,...

Thần kinh Trầm cảm sau sinh

17/02/2022 10:20

Trong xã hội hiện đại, trầm cảm là một trong những gánh nặng bệnh lý phổ biến toàn cầu. Tất cả mọi người đều có nguy cơ bị trầm cảm, không phân biệt giới tính, tuổi tác, nghề...

Phụ khoa Cách đối phó với chứng rụng tóc sau sinh

25/12/2021 17:34

Rụng tóc sau sinh là một vấn đề mà phụ nữ thường phải đối mặt khi làm mẹ. Tuy nhiên, tình trạng này có thể khắc phục nếu bạn biết chăm sóc tóc đúng cách.

Dinh dưỡng Bổ sung vitamin A qua những thực phẩm nào?

08/10/2021 11:11

Vitamin A đóng vai trò quan trọng với thị lực, hệ miễn dịch và sức khỏe nói chung. Để bổ sung vi chất này một cách an toàn, bạn nên thêm những thực phẩm giàu vitamin A vào chế độ ăn uống...

Dinh dưỡng “Điểm mặt” 7 loại trái cây tốt cho sức khỏe bà bầu

07/10/2021 16:46

Trái cây có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, vì vậy, nó là món ăn không thể thiếu đối với các bà bầu trong suốt thai kỳ. Trang Healthline đã chỉ ra 7 loại trái cây tốt cho sức...

Dinh dưỡng Bà mẹ đang cho con bú nên ăn gì, kiêng gì?

04/10/2021 15:21

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo rằng, nên cho trẻ bú sớm trong vòng 1h sau khi sinh và nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu. Để sữa đủ cả chất và lượng đảm bảo cho...

Dinh dưỡng 5 thực phẩm phụ nữ nên thêm vào chế độ ăn sau sinh

24/09/2021 16:20

Sau khi sinh, phụ nữ cần có chế độ ăn uống phù hợp để vừa đảm bảo hồi phục sức khỏe, vừa giúp đảm bảo lượng sữa mẹ cho con bú. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu 5...

Phụ khoa Làm thế nào để khắc phục tình trạng rụng tóc sau sinh?

22/09/2021 11:25

Rụng tóc là 1 trong vô vàn vấn đề mà các bà mẹ phải đối mặt sau khi sinh nở. Dù đây chỉ là hiện tượng tạm thời, chị em có nhiều biện pháp để bảo vệ mái tóc và hạn chế tình trạng...

Dinh dưỡng Thực phẩm mẹ nên tránh khi đang cho con bú

14/09/2021 15:03

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, cung cấp cho trẻ đầy đủ dưỡng chất suốt 6 tháng đầu đời. Chế độ ăn của bà mẹ cho con bú ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sữa. Bên...